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寶寶最喜歡的茼蒿加雞蛋,營養又美味,超級簡單易操作,快學起來

2022-09-17由 美食好口味 發表于 漁業

茼蒿可以和雞蛋一起吃嗎

hello 大家好 我是相思賦美食,追溯到遙遠的從前,我們就聽說過「民以食為天」。再到現在,「舌尖上的中國」家喻戶曉。你們去征服世界,我只想征服一個人的胃和心我們寄託在美食上的不僅僅是味蕾的享受,有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身,也攜帶著最質樸最強大的治癒效果。

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茼蒿和雞蛋來做好吃的做出來營養又美味,一起來看看是怎麼做的吧。首先把茼蒿放到清水裡洗一下,茼蒿營養豐富,多吃點對身體特別好。

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鍋中燒開水,把洗淨的茼蒿放進去,焯一下水,昌水一分鐘撈出控水。下面準備蘿蔔先切片再切絲,最後切成小丁,先準備半根蔥切成蔥花。

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全部簽好了和茼蒿放在一起,提前泡好粉絲,切好了也放在盆中,碗中打入兩顆雞蛋,用筷子攪散。把鍋燒熱加入一點點油,油熱之後把雞蛋倒進去。雞蛋調好了,倒入盆中。一小勺十三香,辦上蠔油。兩克食鹽。儘量攪拌均勻。調料調好後聞起來好香,放一旁備用。

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加入300毫升的溫水邊倒邊攪拌,電餅鐺提前預熱刷一層食用油,蓋上蓋子先烙上一分鐘,時間到麵糊已經變形了,中間放上調好的餡料。用勺子抹平。

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蓋上蓋子悶上兩分鐘,裡邊滿滿的都是餡料,咬上一口真的是太棒了,越吃越上癮。裡邊加入了茼蒿雞蛋、胡蘿蔔營養均衡,當作早餐也是非常的不錯,特別適合小朋友吃。

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