蘿蔔是結節的“帶路人”？醫生：不想結節癌變，飲食做好這5點

人吃五穀雜糧，豈有不生病之理。快節奏的生活壓力讓很多人養成了不良的生活習慣，總是會出現一些疾病，這些疾病跟日常飲食也有密切關係，這也證明了

“病從口入”。

很多人每年都會定期去醫院體檢，在體檢過程當中被確診患有

結節

，結節的種類有很多，他患上結節之後，很多人都是擔驚受怕，總是害怕會出現

癌變。

其實

98%的結節是良性的

，只要你養成良好的生活習慣，飲食習慣一般不會出現大問題，甚至個頭小的也會自行消散。但是有的人卻表示查出結節之後不可以吃蘿蔔，也不知道這種說法有沒有科學依據。

01

體檢查出結節，惡變的程度大嗎？

大部分結節是良性的，尤其是我們平時常見的結節，

甲狀腺結節，乳腺結節

等等。

比如常見的甲狀腺結節多一良性居多，

惡性比例只在7%~15%之間

，其大小，數量，單發或者是多發都與其良性惡性無關。

眾多醫生專家表示確診甲狀腺結節之後需要做兩步：第1步就是鑑定這個結節是否有功能，不就是鑑定到底是良性還是惡性，是良性同時甲狀腺功能正常，一般無需特殊治療，只需6~12個月定期隨訪即可。

如果是

囊性結節

，

可根據實際情況進行治療，

如果是實性結節，可採用消融治療。

再比如我們所瞭解的

乳腺結節

，乳腺結節當中有9成以上是良性的同時惡性的比例非常低，如果發現有乳腺結節，應儘快到醫院就診，並透過彩超或者是鉬靶照相

等檢查來鑑別良惡性

。

確診是良性結節，建議半年做一次超聲檢查如果懷疑是惡性病變，需要做活檢來鑑定，即便是確診是惡性，也只不過是

手術切除。

02

蘿蔔是結節的“帶路人”？醫生：不想結節癌變，飲食做好這5點

蘿蔔屬於十字花科蔬菜一種

，其中含有一定的

硫苷

。這一類物質進入人體之後會產生溢流清酸鹽，甚至會刺激人體甲狀腺功能，抑制人體內

碘元素的吸收

，誘發甲狀腺腫，有很多人不敢吃蘿蔔花菜這一類的食物。

但是在這裡要告訴大家，即便是確診了甲狀腺結節，也可適當吃蘿蔔，因為蘿蔔煮熟之後，裡邊的物質會大幅度降低，按照人們正常的攝入量來說，並不會給你的健康造成隱患。

所以對於確診結節的人來說，

蘿蔔是可以正常吃的，

當然你要注意自己是否存在脾胃虛弱的問題，畢竟蘿蔔屬於

寒性食物

，好的人要適當控制，否則容易導致不適。

03

醫生：不想結節癌變，飲食做好這5點

1、

少吃

含有碘元素太高的食物

對於人體來說，碘元素過高或過低都不利於甲狀腺結節生長，對於正常人來說我們可以多吃一些含碘豐富的食物，比如

魚肉，海帶，紫菜

等等，甲狀腺結節患者最好是少吃，以免導致結節快速生長。

2、少吃酒精類飲品

酒水算是常見的飲品，適當喝酒會緩解情緒釋放壓力，但是長時間喝酒卻會影響內分泌，甚至

少吃

，無論是甲狀腺結節還是其他部位的結節，都有可能會發生病變，所以酒精類的飲品也不要碰。

刺激胰島素結節不斷生長

患有結節病的患者平時不能吃熱性的食物，常見的就是蔥，韭菜辣椒這些東西，這一類的食物很容易加重病情，也要避免一些

3、少吃辛辣食物

，避免喝濃茶咖啡這些刺激性的飲品。

少吃

很多人喜歡吃高脂肪的食物，這一類的食物攝入太多，卻會刺激結節進而加速結節的長大甚至會誘發癌變，與此同時合成

醃製燒烤生冷的食物

，作為燃料攝入太多會促進體內雌激素合成對乳腺結節的人來說

更不適合。

3、少吃高脂食物

很多家庭的餐桌上會有鹹菜，這一類醃製的食物鹽分含量相對高，這過程當中產生一定的

少吃

，長時間攝入必然導致體內鈉元素超標，導致結節惡化，出現一定的癌變風險，平時要多注意。