劉若英：我不想變老更不想變怪，網友評論：可以試試SOD抗氧化酶

超氧化物歧化酶多少錢一盒

近日劉若英在新專輯《各自安好》營業時，坦言：“我不想變老”。隨後記者追問：“在這個全面崇尚醫美的年代，是否排斥醫美。”

劉若英表示：“我不排斥醫美，凡是可以讓自己心情變好，讓別人賞心悅目的，都是一件好事，但如果是動刀的話，則不會接受，因為除了不想變老之外，更加不願意變怪。”

有網友評論：“可以去嘗試一下SOD抗氧化酶或者蝦青素之類的東西。”

那麼是什麼SOD抗氧化酶，什麼是蝦青素？什麼又是和它們相類似的東西呢？

一：什麼是SOD抗氧化酶？

超氧化物歧化酶（SOD）是一種富含金屬離子的蛋白質，也叫“肝蛋白”，廣泛分佈於各生物體內。其化學性質為蛋白質（金屬類），源自生命體的活性物質，是唯一以自由基為底物的生物酶，是人體內重要的自由基清除劑。

SOD自問世以來，不斷被生物學家解密，它有著非常強的抗氧化和抗衰老效果。目前世界上唯一“耐高溫、耐酶解、耐酸鹼、強效果”的超氧化物歧化酶，來自浙江清華長三角研究院、浙江省應用酶學重點實驗室周海夢教授團隊的重大科研。

二：什麼是蝦青素？

蝦青素是類胡蘿蔔素的一種，為一種非常強的天然抗氧化劑。與其他類胡蘿蔔素一樣，蝦青素屬於一種脂溶性及水溶性的色素，在蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物中均可找到。蝦青素的抗氧化能力是VC的6000倍、輔酶Q10的800倍。

儘管蝦青素被許多化妝品廣泛應用，能在許多成分表上都能看到雨生紅球藻提取物（即蝦青素），但是蝦青素效果最好的應用方式是口服。蝦青素的效果高低，和提純度直接相關，目前美國最高的提純值是9%，而中國最高的提純值是15%，這一偉大成就來源於浙江清華長三角研究院海洋生物實驗室張榮慶教授及其團隊的努力。

三：類似SOD和蝦青素的抗氧化劑有哪些？

除了SOD抗氧化酶和蝦青素之外，還有許許多多的抗氧化劑，例如維生素E、維生素C、納豆、番茄紅素、葉黃素、花青素等等。

四：我應該什麼時候進行抗氧化？

抗氧化最好是能早一點，因為身體和面板的狀態，隨著年齡的增加，而不斷衰弱，提早抗氧化，可以延緩衰老的速度，保持青春健康的狀態。

但也並非越早越好，如果你現在不到25歲，基本不用進行抗氧化，因為你自身合成的超氧化物歧化酶（SOD）已經足夠清除體內的自由基。

25歲之後，人體合成SOD的能力才會下降，這個時候才是外源性補充抗氧化劑的最佳時刻。