鼻咽癌常常被稱之為“廣東癌”，這2個習慣建議及時改正

頸部發現

腫塊

，結果確診

鼻咽癌

。這個訊息猶如晴天霹靂，給了小林致命一擊。

小林是廣東人，半年前，小林發現脖頸靠近耳朵處長了腫塊，鴿子蛋大小，觸控可移動。因不痛不癢，所以小林選擇了在保健店進行拔罐、按摩等治療方法。

然而一段時間過去，腫塊沒變小反而迅速

變大變硬，區域性面板破潰

，這時小林才覺得不對，即刻到腫瘤醫院就診。詳細檢查後，醫生卻告知小林患上了鼻咽癌，同時伴有

頦下淋巴結轉移

的情況。

醫生惋惜地表示，臨床上，像小林這樣的病例不在少數，80%的頸部腫塊與頭頸部腫瘤息息相關，而廣東、廣西等地也是鼻咽癌的高發地。

一、鼻咽癌常常被稱之為“廣東癌”

鼻咽癌，即發生在人體鼻咽部粘膜上皮細胞的一種惡性腫瘤疾病，我國廣東、廣西和福建等南方地區是鼻咽癌的高發地區，特別是廣東地區人群罹患鼻咽癌的機率，是其他低發病率地區的二十倍，因此鼻咽癌也有“廣東癌”之稱。

目前臨床認為，鼻咽癌的致病因素包括：長期吃鹹魚、辣味等亞硝酸鹽含量高的食物，EB病毒感染，遺傳易感人群，微量元素異常，性激素失調，維生素缺乏等。

2019年，《自然遺傳學》雜誌中的一篇論文指出，廣東省內80%的鼻咽癌患者存在獨特的高危EB病毒亞型——BALF2_CCT亞型，如果不幸感染這種病毒，鼻咽癌的患病率會比其他感染低亞型的患者高出11倍！

二、別把鼻咽癌當鼻炎，身體有5個“跡象”，儘早就醫排查

鼻咽癌雖是惡性腫瘤疾病，但要是能做到早發現、早確診與早治療，同樣能夠提高預後並降低死亡率，所以生活中，如果出現以下五個症狀，應該警惕鼻咽癌來襲！

鼻塞：

鼻塞屬於鼻咽癌早期典型症狀，當鼻咽黏膜處的腫瘤不斷變大後，患者鼻塞感也隨之加重。而鼻塞也常見於感冒、鼻竇炎等疾病，若治療後未改善，還同時伴有頭痛、鼻涕帶血、血痰等症，應當懷疑是鼻咽癌的問題，切莫把鼻咽癌當鼻炎。

偏頭痛：

有70%鼻咽癌患者表現出偏頭痛症狀，且多為單側持續性頭痛，集中在頭頂和靠近耳朵的位置，多是癌細胞侵犯神經血管和顱底引起的，晚期鼻咽癌腫瘤還會侵犯顱神經，常引起復視等顱神經症狀。

耳悶塞、耳鳴：

鼻咽側壁的腫瘤常壓迫咽鼓管咽口，極易造成鼓室負壓，使鼓室以及乳突氣房產生積液，患者因此會出現耳鳴以及耳部悶塞不適感，嚴重時會有聽力下降的表現。

血痰、涕中帶血：

鼻咽癌患者的鼻咽分泌物中可見血絲或者血塊，或者擤鼻涕時帶血，早期出血量可能不多，也常被人們忽視或以為是一般性疾病，但是鼻咽癌不同，隨著病情不斷加重往往出血量會增多。

頸部淋巴結腫大：

某些慢性炎症也可能引起頸部淋巴結腫大的問題，一般抗感染後可消除，但若頸部腫大的淋巴結質地堅硬且活動差，短期內變化快，無痛感，則需要儘快到醫院做個詳細的檢查。

三、鼻咽癌越來越高發，跟這2個習慣分不開

鼻咽癌其實與不良習慣有密切關係，特別是以下兩種壞習慣，都在提高鼻咽癌的發生率！

習慣一、愛吃醃製食品

像醃菜、醃肉與鹹魚這類醃製食物，均含有較多的亞硝胺鹽和二亞硝基哌嗪，長期大量食用可能會增加患癌風險。其中亞硝胺與鼻咽癌的發病機制有關，亞硝胺已被證實具有很強的致癌性和遺傳毒性。

習慣二、愛吸菸

香菸中含有大量的致癌物質，並且香菸中的有害物質也會刺激人體口腔鼻腔粘膜，這讓EB病毒可以更加容易的入侵人體，繼而提高鼻咽癌的發病率。

四、鼻咽癌該如何治療，如何預防？

世衛組織相關資料顯示，鼻咽癌患者中，亞洲地區佔80%，中國佔一半，且大部分患者來自於我國南方沿海城市，近幾年鼻咽癌也有年輕化趨勢，如果確診了鼻咽癌我們該如何科學的治療？平時生活中又該如何預防呢？

1.關於鼻咽癌的治療

由於人體鼻咽部的解剖結構較為複雜，因此並不適宜手術治療，但鼻咽癌對放射治療的敏感性好，所以臨床上治療鼻咽癌的主要手段還是以

放射治療為主

，通常早期鼻咽癌是單純性放射治療。

而區域性晚期選擇放療為主的綜合治療，另轉移性鼻咽癌多選擇區域性治療、對症治療等姑息性治療手段。

對於早期鼻咽癌，若積極進行放射治療可取得良好的治療效果，五年生存率高達90%，而中晚期鼻咽癌經過綜合治療後五年生存率也有60%至70%。

因此，如果不幸確診也不要驚慌，積極治療，生存機率很高。

2.關於鼻咽癌的預防

武漢市第一醫院耳鼻喉科何婷醫生提醒：鼻咽癌的發病與EB病毒感染、遺傳易感性以及不良生活環境和習慣有關係，想要預防鼻咽癌就要改善不良的生活飲食習慣，尤其要避免環境的汙染。

不食或少食用醃製類的食物，最好多吃新鮮的蔬菜以及水果，不抽菸也不要喝酒，同時要養成養好的作息習慣，避免熬夜，適度的進行體育鍛煉以增強抵抗力，定期做好身體健康體檢，尤其是鼻咽癌高危人群。

由於一些不良的飲食及不健康的生活習慣

，近年來鼻咽癌的發病率逐漸升高，並且年輕化趨勢也越來越明顯，所以及時糾正不良習慣尤為重要，同時要注意觀察自身健康狀況，如果出現鼻咽癌早期五症狀，更應該積極排查而不要耽誤病情。

參考資料：

［1］《香港著名導演因鼻咽癌去世，這些人要注意了！》。醫學界腫瘤頻道。2020-08-24

［2］《54歲女子查出鼻咽癌，愛吃這種食物的人尤其要警惕》。健康時報。2020-11-06

［3］《女子只因常吃這道菜，患上了鼻咽癌！很多人每天都在吃…》。科普中國。2022-03-26

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