一劑補陰湯，補心、肝、脾、肺、腎陰，改善耳鳴、盜汗、五心煩熱

提到陰虛大家最先想到的可能是腎陰虛，但今天沈醫生告訴你會陰虛的不止腎，心、肝、脾、肺也會出現，今天我就給大家講清楚五臟陰虛的表現，再分享一個方子，幫你把丟失的陰液補回來。

陰虛會有什麼表現呢？陰虛主要還是因為體內水液不足了，所以會有

口乾舌燥、咽喉疼痛的表現。水不足，壓不住火就會產生虛火，我們就會體型偏瘦、手腳心發熱、晚上睡覺盜汗，舌紅少苔還容易長口腔潰瘍。

另外不同臟腑也會有特定表現。

腎陰虛，會表現為腰膝痠軟、耳聾耳鳴；心陰虛會出現內心煩躁、失眠多夢；肝陰虛會容易抽筋；肺陰虛容易出現乾咳，甚至咳血，脾胃陰虛會容易飢餓。

如果你身體上出現了以上表現，那就提示體內陰虛有火了，

我們可以參考一味清代的名方補陰湯。它包括有熟地、生地、玄參、天冬、麥冬、沙參、牡丹皮、地骨皮、白芍、陳皮十味藥

，接下來我分為組一一給大家講解。

第一組是熟地、沙參、麥冬、天冬，這是一組滋陰藥，他們都具有甘味，甘能夠補益。

另外，熟地走肝腎經，沙參走肺胃經，麥冬走心肺胃，天冬走肺腎，這樣一來五臟都能夠得到陰液的滋養。腰膝痠軟、乾咳、抽筋、口乾的症狀就會有所緩解。

第二組是玄參、生地，它們是一組涼血滋陰藥。

玄參走肺胃腎、生地走心肝腎，血液是陰液的一部分，血熱撲滅了，再行遍全身就可以防止虛熱再次煎熬五臟陰液，同時又能夠滋陰，補充丟失的陰津。這樣一來五心煩熱、失眠的症狀就會有所緩解。

第三組是牡丹皮、地骨皮，這是一組清熱藥。

其中牡丹皮清熱涼血、活血化瘀，地骨皮能夠涼血、清虛熱，這兩味主要還是負責清除陰虛引來的火熱，不讓火熱灼燒血脈。

第四組是白芍、陳皮，這是一組輔助藥。

白芍可以養血斂陰，既能輔助滋陰藥補充陰液，又能養血防止大批涼血藥傷害到血液。陳皮健脾燥溼，防止補進來的陰液來不及運化堆積在脾胃裡。又能梳理全身氣機，讓陰液隨著氣走遍全身。

以上四組藥物精妙搭配，補充五臟陰液的同時又能清虛熱，能夠把陰虛一網打盡，你學會了嗎？如果有問題可以在評論區留言。關注我，教你更多中醫知識。