照燒烤雞腿排
2022-06-04由 豆果美食 發表于 畜牧業
烤雞要多少溫度和時間
超簡單的方法做出無敵美味的照燒雞腿排,鮮嫩的雞腿肉裡著濃郁的照燒汁,一口下去真的太滿足了!
By BOBO蒲公英的自由 創意料理組
用料
雞腿排 500g
醬油 2勺
老抽 1茶匙
蠔油 1勺
料酒 1勺
蜂蜜 1勺
鹽 5g
姜蒜絲 40g
做法步驟
1、首先將雞腿洗淨後去骨,瀝乾水分。
2、加入切好的薑絲和蒜片。
3、然後加入1勺料酒、2勺生抽、1勺蠔油、1茶匙老抽、1勺蜂蜜和5g鹽。
4、將所有醃料混合抓勻醃製2-4小時左右。
5、將醃製好的雞腿排整齊的碼好在烤架上。
6、烤箱提前用200度預熱10分鐘,將烤盤放入烤箱中層上下火200度15分鐘。
7、烤制中途將烤盤取出,把雞腿排翻面後再刷上一層醃製剩下的醃料汁。
8、再次送入烤箱中層上下火200度繼續烘烤10分鐘左右即可。
9、超簡單的方法做出無敵美味的照燒雞腿排,鮮嫩的雞腿肉裡著濃郁的照燒汁,一口下去真的太滿足了。
10、雞腿肉烤好後再搭配一些蔬菜和米飯擺好造型再撒上白芝麻,一碗經典的照燒雞腿飯就有了。
小貼士
1:不同品牌的烤箱溫度均有不同,實際溫度根據自家烤箱的溫度進行調整。
2:沒有烤箱也可以換成空氣炸鍋或者不粘鍋也是可以的,空炸的具體時間看空炸情況而定。
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