肉類含有的營養豐富，可是不適合小月齡寶寶，有些肉類寶寶不能吃

前言：養寶寶的事情一直都是一件非常大的事情，對於小朋友來說最重要的就是他們的飲食問題，因為在嬰幼兒時期身體發育是非常快的，想要發育良好，就必須保證飲食。

如果說孩子屬於營養不良的情況，那麼孩子的身體當然也就沒有辦法健康發育了，因為身體發育沒有足夠的原料，自然就會停滯。

如果說孩子想要保證發育，那就必須保證營養充分，營養充分以後，孩子的發育自然就會很優秀，但是大家需要注意的是，營養攝入充分並不代表要給寶寶攝入過量的營養，如果營養過量，寶寶可能就會存在消化問題，或者是營養過剩的問題。

而如果孩子能夠保持自己發育所需要的營養，那麼孩子的發育必將會非常的優秀。我有一個同事，她的寶寶也到了吃輔食的年齡，由於在前期，孩子的奶奶只給寶寶吃了米粉，所以同事就認為孩子可能營養會跟不上。畢竟之前孩子都是喝的純母乳，在母乳裡面含有豐富的營養，但是米粉當中的營養自然是比不上母乳的。

所以同事就自作主張給寶寶做了一些雞肉吃，寶寶在這個時候卻是剛剛才接觸輔食的時候。以前我們在看望病人的時候往往就會燉雞，所以同事也以為雞肉含有豐富的營養，能夠彌補米粉缺乏的營養，對於寶寶肯定有好處。因為害怕寶寶會咬不動雞肉，或者是寶寶不好消化，所以同事還故意把雞肉做得很軟爛，這樣寶寶就能夠吃下去。在喂寶寶之前同事以為孩子會不喜歡吃，但是沒有想到寶寶對於雞肉的味道非常喜歡。

所以說之後的很長一段時間當中，我同事每天都會給她孩子準備吃雞肉，但是沒過多久，她就發現好像寶寶的食慾並不是很好，情緒方面也有異常，經常會哭鬧，而且還特別不安分，好像身體不舒服一樣。

之後她就帶著孩子去醫院，找到了醫生，當醫生了解了孩子的情況以後，醫生就告訴同事寶寶之所以會存在不舒服的情況，是因為積食的原因，而寶寶之所以會積食，就是因為他每天都吃雞肉。

事實上當媽媽在給寶寶新增肉類輔食的時候，並不能夠隨心所欲，一定要滿足一些要求。

一般當寶寶6個月的時候才會開始新增輔食，但是為了能夠保證寶寶可以接受輔食，所以一般在剛開始的時候不建議新增肉食，因為肉食是很難消化的。

等到寶寶可以接受輔食以後，再給寶寶新增肉類也不遲。一般是在寶寶7個月的時候，但是寶寶在7個月左右的時候，身體裡面的鐵營養元素就會減少，所以在這個時候主要就是給寶寶補充鐵營養元素。

所以在寶寶消化能力允許的條件下，就建議大家選擇豬肉、牛肉等紅肉，在這些肉類當中含有很高的鐵量，可以滿足寶寶對於鐵質的需求。

當寶寶到8個月左右的時候就可以給寶寶吃雞肉了，其實雞肉本身也含有很高的營養價值，比如蛋白質、膠質等是比較適合給寶寶吃的。

不過大家需要注意的事情是因為在雞肉當中含有大量的蛋白質以及膠質，所以對於寶寶具有比較高的消化要求。如果在剛剛開始的時候就給寶寶吃雞肉，很有可能會讓寶寶無法消化雞肉當中的營養，所以就會積食。因此大家一定要等到寶寶能夠接受輔食和肉食，具有了一定的消化能力以後，再去給寶寶吃雞肉。

當寶寶10個月大的時候，可以適當地給寶寶吃魚肉了，也有一些人會問到為什麼不能夠早一些新增魚肉，在魚肉當中是含有很多營養的，除了有豐富的蛋白質以外，還有寶寶需要的DHA，所以應該早吃。事實上這也是大家的一個誤區，有一些魚類反而會增加寶寶的腎臟負擔，對於月齡小的寶寶來說，他們的器官發育也都不完全，也就無法承擔這樣的負擔了，所以就不要新增的太早。

因此在給寶寶新增肉類輔食的時候是一定要注意的，如果沒有注意，很有可能對於孩子的身體健康有很大的損害。

在給寶寶新增肉類輔食的時候，一定要按照月齡的要求去新增，還存在一些注意的細節，比如說不能夠給寶寶新增一些不適合的肉類。

第一，醃製出來的肉。

如果我們常見的肉罐頭、鹹魚等肉類都屬於是醃製肉，這些肉類看起來別有一番風味，事實上它們的安全健康性卻是非常低的，在醃製肉當中含有亞硝酸鹽，這種物質是一級致癌物質，所以對於寶寶有很大的危害。

第二，煎炸肉。

煎炸肉指的就是經過熱油高溫處理的肉類，雖然透過這樣的烹飪方式能夠做出美味的菜餚，吃起來也非常的幸福，但是嬰幼兒是無法承受這種美味的，因為在這種肉裡面含有很多油脂，對於寶寶的發育是不好的。而且在油炸鍋裡面還存在丙烯醯胺，也是一種致癌物質，對於寶寶也有很大的危害。

在製作煎炸肉的時候，蛋白質有可能就會變性，所以影響到肉類的營養。

第三，烤燻肉。

其實烤燻肉指的就是我們平時經常吃的燻肉燒烤等，這些肉類的烹飪方式其實是很髒的，在製作的時候很有可能就會沾上灰塵等其他的汙染物。

更大的危害是這些肉類食品如果沒有好好處理，就會含有寄生蟲，而且烤制的肉類還含有一級致癌物苯並芘以及亞硝胺等，對於寶寶也會有很嚴重的影響。

所以說在給寶寶新增輔食以後，什麼時候吃肉，要怎麼吃是非常重要的。其實家長都比較清楚，在給寶寶新增輔食是有一個過程的，只有每個階段都做好了，才能夠進行下一個階段，才能夠讓寶寶的輔食新增的非常的健康。

結語：當然想要把輔食新增這件事情做好，家長肯定是需要下功夫的，其實新增輔食的環節還是非常複雜的，也會存在很多需要注意的注意事項，如果不注意，很有可能就會對寶寶產生影響。