剛洗完頭就發癢？醫生：可能是長了蟎蟲，3個方法讓它無處可逃

在現實生活中會發現頭髮剛剛洗完一天頭髮就癢到不行，我們就會用手指甲去撓，撓完之後我們的手指甲裡邊就有很多白色的東西，捻開一聞會有臭的味道，非常噁心。

如果出現這種情況很有可能是頭上爬滿了蟎蟲，蟎蟲是會寄生到人的身上，它長得非常小，肉眼根本都看不到，當你感覺頭皮特別癢，且能撓出白色的泥狀，可能就是蟎蟲在你的頭上爬來爬去。很多人為了緩解這種情況，就會瘋狂的洗頭，其實洗太勤這種行為也不會阻擋蟎蟲的滋生。

頭上有蟎蟲怎麼辦，3個方法讓它無處可逃

1、嚴選洗髮水

頭上長蟎蟲很有可能是由於我們使用的洗髮水不太適合自己，所以在尋找洗髮水的時候可以選擇含有迷迭香、異株蕁麻等有機草本植物成分的，比如異株蕁迷洗髮水裡邊就含有這兩種成分，呈弱酸性，刺激小，有益頭皮健康，除此之外異株蕁麻除蟎的效果是被全世界公認的，還能促進生髮，止癢控油的效果也極強。

2、檸檬榨汁

檸檬裡可以減少細菌繁殖，清除頭皮出油，其中的檸檬酸還能中和頭髮中的鹼性，從而幫助提高頭皮的抵抗力，每天用新鮮的檸檬榨汁加入水中洗頭，堅持下來對抵抗蟎蟲有很大的幫助。

3、及時釋放壓力

往往平時我們壓力過大也會出現頭蟎的現象，主要是因為平時壓力大、精神焦慮會影響身體的分泌，從而會導致頭皮敏感，從而就會出現蟎蟲。因此應該合理安排工作，儘量不熬夜，保證心情處於一種愉悅的心情。

總而言之，想要殺死頭上的蟎蟲也不是像我們想象中的那麼難，給大家總結的這三種防止蟎蟲成長的方法希望有所幫助，我自認為除蟎最好、也最容易做到的一種方法就是選擇一款比較好的洗髮水，用正確的法來清洗我們的頭髮。