「護膚講堂」關於“戰痘”，你瞭解多少？（上）

說到痘痘，每個人都是又氣又恨，偶爾長一次也就忍了，但它偏偏喜歡反覆長，一痘未平，一痘又起，只能眼睜睜看著痘痘在我們的臉上肆意橫行。

想要成為“戰痘”衛士，就要知己知彼，深入瞭解痘痘這個“敵人”。作為最常見的面板病之一，痘痘都有哪些型別？又為什麼會產生呢？

痘痘又被稱為痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，別看它那麼微不足道，依然是“面板病”的一種，是美容面板科的最常見的病種之一。通常多發於面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。除兒童外，約有80%～90%的人患本病或曾經患過本病（包括輕症在內）。

痘痘的分類

1、白頭粉刺

白頭粉刺多發於面部，表現為米粒大小半球形白色小皮疹，質硬，不紅不痛。白頭粉刺屬於非炎性痘痘，但是屬於頑固型，建議及時進行有針對性的治療。

2、黑頭粉刺

黑頭粉刺屬於開放型粉刺，表面看起來是或大或小的黑點。會造成毛孔粗大，面板粗糙等相關肌膚問題。黑頭粉刺如果不治療可能會發展為丘疹，會對面板產生較大的損害，建議及時採取科學的治療方法。

3、結節型痘痘

結節型痘痘是比較嚴重的一種痘痘型別，發炎部位在真皮層和表皮層之間的皮脂腺，感染的位置比較深；多發於兩頰，呈淺紅色或暗紅色，有的顯著隆起，形成半球形或圓錐形。一般不冒白頭，但是容易留下疤痕。

4、囊腫型痘痘

囊腫型痘痘一般是由結節型痘痘惡化形成，看上去紅腫，痘痘中有膿液，但是不冒白尖，有時會有濃汁流出，容易留下比較大的疤痕。如果再度惡化有可能會引發毀容的後果。

5、丘疹型痘痘

丘疹為高出面板的侷限性突起，初期發紅後很快會化膿或者冒白頭，小如針頭，大如黃豆，擠出有膿血，部分丘疹再度感染，演化成丘疹型膿包，容易形成凹陷型疤痕。

6、膿包型痘痘

主要由丘疹型痘痘演變而來，先變成豌豆大的水泡，約1-2日演變成膿包。丘疹屬於一般性面板損害，正常情況下不會留下疤痕，而膿包是由於丘疹進一步感染所致，通常會留下比較明顯的疤痕。

7、聚合型痘痘

是指同時患有上述兩種以上痘痘症狀，面板有一定皮損，且症狀較為嚴重。聚合性痤瘡是輕度的痤瘡演化而來，面板的損害較大，務必要採用科學正確的治療方法。

痘痘的形成原因

痘痘的形成需要以下三個條件：

1。 油脂過度分泌；

2。 毛孔堵塞；

3。 致痘細菌迅速繁殖，產生面板炎症。

假如把皮脂腺看作是一個生產油的工廠，那麼，當工廠產油量過多的時候，就為致痘菌提供了大量的“食物”。而當工廠賣出貨特別慢的話，生產的油就會堆積的越來越多，引起毛孔堵塞。這時，毛囊內就變成了細菌最喜歡的厭氧環境，這些“小老鼠”就能在廠子裡盡情搗亂，隨著它的迅速繁殖和生長，它分泌的酶+排洩的廢物便會刺激面板組織，產生炎症反應，形成痘痘。這些細菌+排洩物被不斷地釋放到毛囊周圍的組織裡，炎症就會向毛囊周圍蔓延，加重痘痘的嚴重程度。

影響痘痘產生的因素

內部因素

1、 遺傳

遺傳學研究認為，一些性激素代謝酶的基因與痤瘡的易感性增加有一定的關係。也就是說，父母親有痘痘史的，發病的機率就比別人高。

2、 激素

雄激素分泌過多。一定程度上，雄激素分泌的增加，容易促進產生更多的皮脂，同時讓毛囊導管過度角化堵塞毛孔。

青春期、經期、妊娠期體內激素水平變化。青春期是性激素的分泌高峰期，有些人會長“青春痘”，而有些人則不發病。

此外，口服激素或避孕藥等，也會使體內激素產生變化，增加痘痘發病的可能。

3、 精神因素

精神壓力，睡眠不足，會導致腎上腺源性雄激素飆升，進而給痘痘提供了生長的土壤。

4、 疾病

如多囊卵巢綜合徵和庫欣氏綜合徵的患者，也有可能導致反覆長痘，可以在醫院裡進行排查和對症治療。

外部因素

1、 環境汙染

空氣中的汙染物，如廚房油煙，大氣汙染物，潮溼環境等，有可能加重痘痘。

2、 紫外線

紫外線會把面板裡的鯊稀和油酸變成地痞流氓過氧化物，導致皮脂腺導管角化和粉刺形成。

3、 護膚品

比如護膚品中的油成分，最為常見的致痘油性成分是椰子油。

4、 飲食

對於痘皮來說，高糖飲食、高乳製品（牛奶、尤其是脫脂牛奶等）、都可以透過不同的途徑引起胰島素抵抗，促使痤瘡發生。在日常生活裡，痘皮要戒高糖戒高乳戒高脂飲食。

5、 對痘痘的刺激

比如對痘痘的擠、壓、摸，頭髮拂面，機械性反覆摩擦等。

6、 吸菸

研究表明，尼古丁會導致表皮過度角化，產生痤瘡。

說了這麼多，相信大家對痘痘是什麼以及產生的原因有了一定的瞭解，下一講我們會談到具體的預防和治痘方法，小仙女們要繼續關注哦。