面對讓人疼痛受不了的關節炎我們該怎麼辦？這五大誤區要注意！

關節炎

是人們日常生活中常見的慢性病之一。很多關節炎患者，有時忽略了疾病的嚴重性，錯過了早期治療，導致疾病不斷進展。什麼是關節炎呢？關節炎是指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。

發病原因

不同的關節炎，它的發病原因也是不同的。關節炎的發病原因比較複雜，主要是與炎症、自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。關節炎是風溼病最常見的表現之一，但有關節炎不一定有風溼病，且風溼病患者不一定出現關節炎。

疾病分類

臨床常見的關節炎類別主要有以下幾種：類風溼關節炎、骨關節炎、強直性脊柱炎、痛風性關節炎、反應性關節炎、感染性關節炎、創傷性關節炎、銀屑病關節炎、腸病性關節炎、其他全身性疾病的關節表現包括系統性紅斑狼瘡、腫瘤、血液病等。

症狀表現

關節炎的症狀表現為紅、腫、熱、痛、功能障礙、關節畸形及炎症引起的關節周圍組織水腫，可能導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限，可能導致永久性關節功能喪失。

五大誤區

① 老了才會患關節炎，很多人誤認為關節炎是老年人的疾病，實則為老年人多數有骨質疏鬆易患關節炎。但現在關節炎也越來越親睞年輕人了。

② 穿的少易患關節炎，其實寒冷並非是導致關節炎的原因，關節炎患者往往遇冷疼痛感會加重。

③ 關節炎要補鈣，很多人誤認為關節炎應多補鈣，然後吃了大把的鈣片也無濟於事。還是去大醫院對症下藥吧。

④ 關節少用就少磨損，關節長時間不活動也會導致關節炎的，辦公室久坐，長時間保持一個姿勢，很可能會引起關節炎。

⑤ 關節疼痛忍忍就過去了，有些患者沒當回事，錯過了最佳時期治療使關節炎嚴重，疾病早期千萬別忽視，儘快到醫院診治。

如何保護關節

環境適宜，保持室內通風，防潮，防溼，注意保暖。

適量運動，多做些溫和運動，如游泳，散步。避免激烈性運動如爬很高層樓梯、打籃球等。

均衡飲食，多吃水果，多吃魚蝦、海帶，奶製品及豆類的食物。

溫馨提示：適當佩戴護膝和防寒保暖：佩帶護膝對關節炎症患者來說，主要目的是制動，以保證損傷的關節炎可以區域性充分休息。另外，膝部受寒、受潮很容易讓症狀加重或復發，患者可以選擇既制動又保暖、透氣、不積汗的高效能康復護膝來保護膝關節。

用藥指導

根據關節炎的種類、症狀的特點、伴發疾病等情況選擇合適的治療藥物。常用的藥物有鎮痛劑、非甾體類抗炎藥、慢作用抗風溼藥和抗生素等。