從練字領悟到的學習高手攻略第八篇

今天我就能刷完新的一本控筆訓練了，共46頁。

每天三頁，分三次，每頁

15-50分鐘不等。

產生體會4篇（本篇為第3篇），可以說很高產了。

每天練字，基本已經形成習慣了，完全沒有要完成任務的想法，就跟吃飯、刷牙洗臉一樣。所以沒有任何心理壓力，也不著急練出成績。這種狀態就非常好，是持之以恆的基礎條件。

但我也不是每次都能寫得很認真，一絲不苟，有時是因為耗時太長了，導致後背有些痠痛、緊張；有時純粹就是心情放鬆了一點，或想抓緊做下一件事。畢竟練字是我的次要矛盾，不是主要矛盾。我還要寫文章、上課答疑、練功，這些事情是每天都必須做的頭等大事。

總之，這種時候就想要快點完成，甚至就少練一次，說是摸魚也可以。

摸魚是凡人的正常心態

。花無百日紅，人無百日好，要保持

100%功率執行，通常都不太現實。這種狀態也只是理想化而已，不可能長久的。很多人都過於追求完美，不允許自己偶爾懈怠、放鬆，弄得很累，然後突然承受不住就崩潰了。重新收拾心情，又耽誤了很長時間，再迴圈一次。如此反覆，沒多少次自信心就被打擊得基本沒了。看似很努力的人，實際最終都無所建樹，碌碌無為，淪為庸人。

人每天都要睡覺，這是大的休息。醒著的時候，也要做小的休息，無論身心，都會在認真工作、學習一段時間後就開始疲勞。就像手機，要充電。誰都不可能一直保持積極向上的態勢，除非生命很短暫，如煙花一般，燃燒一次就沒了。

不能進步的時候，回撤幾步，偶爾做的很懶散，也沒關係。這在足球比賽中，叫迂迴進攻。面前有難以逾越的高牆，衝不破又爬不過的時候，退後幾步，說不定就能看到高牆上有門窗，或者旁邊有廣闊的空間。所以，在有選擇的時候，沒必要撞得頭破血流，還沒有什麼成績。

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

懂得後退，是開闊視野的先決條件，也是讓自己遊刃有餘的基礎。就像我練字，沒有把自己逼上梁山，非練出什麼水平不可。雖然我是有個小目標，但這個小目標是隨時可以被大目標取代的。

如果我的時間確實不充足了，影響到我做其他事情了，比如練太極、練劍，我必然會（暫時）放棄練字。但我可以透過練太極、練劍來練字，在思想上練字。因為具體做的東西不同，但核心是一致的。

太極有虛實、輕重、快慢、動靜、開合、進退，練字一樣有。練劍也要求身體的放鬆、協調，身心合一。所以我可以在練功時思考練字的關鍵，等到實際應用時再做調整。而本次體會，就來源於練太極的過程。

太極既有進的動作，又有以退為進的動作，連消帶打，調整好姿勢，就能更好地採取進攻或防禦。

我從其中領悟到了，必須讓自己始終留有迴旋的餘地。只有向前一條路的人生，是很危險的。如果前方沒有路可走了，或者是懸崖，還要往前走嗎？

大多數只有一條人生路的人，到了這種地步，就是絕境，如果不能醒悟，人生也就完蛋了

。現在許多人的教育與學習，就是抱著

“不成功便成仁”的想法，只許進、不許退，結果自己和孩子都異常辛苦。而前景，當然也是渺茫的。

就是考上985大學、清華北大，也沒用。因為之後的路，與此無關了，而早期並沒有做好別的準備。

我是勇往直前的人，但不頭鐵。向前走不下去的時候，強攻無法進步的時候，我會退幾步，歇息一會。或者調整方向，甚至掉個頭，都在考慮範圍之內。比如我之前是做風險投資的，上班期間嘗試過做軟體創業，後面轉到做健身減肥，一直在放棄，一直在調整，從未停止過變化。我已經開拓了很多新東西，靈活性很大。

哪怕我現在做的事情幹不下去了，寫文章也不行了，我就還能去上個班，甚至送個外賣、快遞、到工廠、做家政，我都能接受。為了生存和生活，我可以做任何努力。時勢造英雄，大丈夫能屈能伸，沒什麼事不能做的。

因為我沒有後顧之憂，沒有絕境的逼迫，反倒激發了我的想象力，敢於異想天開。

我想，有這種教育和學習態度是非常重要的。給自己一個適當的目標，但不要用“非此不可”來逼迫自己，就既能擁有前進的目標，又有施展身手的空間。

很多人就是太緊張了，生怕自己學不好，教育不好，整個人生就毀掉了、沒救了。所以每走一步，都是戰戰兢兢、如履薄冰。這樣的狀態，怎麼可能走得好，走得快呢？在學習上，也是吹毛求疵，只能抓小節，不識大局，學得再精，也上不了層次，始終不能成為學習高手。

放鬆的狀態，是最能發揮完全實力的。你會保持必要的警覺，但不過度，所以能保持一個高速的前進態勢。即使犯了錯誤，也可以及時調整過來。就像小孩子生氣，不會記仇，很容易就忘掉；大人被人得罪了，起碼生氣好幾天，甚至記恨幾個月、幾年、一輩子。

放鬆不是鬆懈，這個得弄清楚。放鬆是有章法的，鬆懈就是任性而為了。要保持這個理想狀態，不是很容易，所以要慢慢練習。

等能做到靈活放鬆了，就是真正的學習高手了。

這次我也嘗試了用幾支筆輪換寫同一頁，有不同的練習感受。就像練刀和練劍，兵器不同。一次重複練一個圖案，和重複練不同的圖案，也有差別。這是練不同的劍法。

專一還是豐富，哪個更好？

不一定。結果看自己的狀態，也看那一頁是什麼圖案。這些體會，都是需要實踐的。