足部出現這三種症狀說明肝臟有“爛如漁網”，應儘快檢查肝臟CT

肝臟負責新陳代謝和解毒，肝臟會影響全身健康。肝臟不能自己說出來，但身體會自己告訴我們，我們可以透過看我們的腳知道。

腳部有三種症狀，肝臟已經嚴重受損

1、鞋底發黃

正常情況下健康的腳應該是紅潤的，因為腳底有很多通道和血管。

因此除了與鞋子過度接觸外，長繭有點黃，其餘正常情況下應紅潤有光澤。

如果肝臟受損，肝功能下降，代謝速度就會減慢，體內多餘的膽紅素無法代謝，他會被新增到血液中，使整個身體迴圈，從而使腳底看起來發黃。

因此當你發現腳底無緣無故變黃時，就要開始注意自己的肝臟健康。

2、鞋底幹剝落

正常人的腳底會有一點老繭，這很正常，因為腳承受著全身的重量，而且腳每天都會和鞋子摩擦，所以長出一點老繭是正常的。

如果你發現你的腳上的繭比別人多，而且你的腳也在剝落，那就很有可能是由肝臟不好引起的。

因為肝臟不好，肝功能受損，代謝能力減弱，腳底作為身體的末端，無法得到足夠的營養，從長遠來看，腳底的面板會變幹。

因此當腳底長期乾性脫皮時，就要警惕肝臟問題。

3、白腳

腳的顏色應與手掌相同，紅潤有光澤。

如果腳底的顏色是白色的，沒有血色，那是由於血液流動不暢造成的。其實，肝臟受損，肝功能下降，人體排毒能力下降，大量的垃圾會堆積在血液中，造成部分血管充血，從而導致腳底供血不足，導致腳底白皙、血色不足。白掌相伴。

當這三種症狀同時出現在腳上時，可能是肝臟問題。

當然，除了腳上的這些症狀外，身體還會發出其他訊號。

如果你頭上有這三個訊號，小心點

1、乾性頭髮

如果肝臟不好，營養物質就不能及時輸送到身體各個部位，如果頭髮長時間得不到營養的滋養，頭髮就會乾枯多毛。指甲上的豎線和容易折斷的指甲也是如此。

所以如果頭髮經常乾枯多毛，可能是肝臟受損和新陳代謝緩慢所致。

2、在臉上長痘

祛痘很難。這不是面板問題，是內臟問題。

如果肝臟出現問題，體內積聚的有害物質無法及時清除，有毒物質在體內不斷累積，只能透過面板排出，會產生一系列面板問題。

3、口乾口臭

很多人認為口乾、口臭是單純的口腔問題或發炎，但如果持續時間長，又無法透過多次刷牙來解決，就要注意可能是肝臟問題。

因為肝臟負責新陳代謝，如果肝臟不好，就不能把吃過的食物及時代謝到體內，體內就會有食物囤積，長時間發酵就會產生腐敗。

這些現象說明肝臟有一定程度的損傷，如果身體有這些症狀，最好去醫院檢查CT。

養肝三招

1、多喝水

飲用水能更好地維持體溫，促進新陳代謝，維持各種生活活動的有序進行。飲用含中草藥的水也能保護肝臟。

菊花：降火提神，清肝視力，幫助排出肝火，防止自由基損傷肝臟

決明子：加速新陳代謝，潤腸通便，減輕肝臟排毒負擔

牛蒡根：幫助肝臟排出多餘脂肪，降低血壓，預防脂肪肝

金銀花：消炎、殺菌，提高機體免疫力，幫助肝臟遠離有毒物質

桂花：健脾平肝，解毒美容，治療口乾口臭

在家中和工作中，既能有效預防肝病，又能起到清熱明目、養顏養顏的作用。

2、多運動

運動可以防止肥胖，保持苗條，防止脂肪過度堆積，導致脂肪肝。

運動可以改善睡眠，使人睡得更好，睡得更好，肝臟排毒更徹底，無毒又輕便。

運動還可以促進身體分泌令人愉快的荷爾蒙，保持好心情。

3、不要熬夜

熬夜是最大的健康殺手。熬夜會消耗太多陽氣，導致發熱，並影響臟腑排毒。