魚肉餡的餃子怎樣做好吃？教你小技巧，魚肉不腥味道鮮，汁水十足

魚肉餡餃子怎麼做

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本期導讀：冬至吃餃子，推薦拌這個餃子餡，比豬肉餡的香，比三鮮餡的還鮮

轉眼間，冬至節氣就到了，冬至是二十四節氣中一個重要的節氣，自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，黑夜也一天比一天短，代表下一個迴圈開始，在我國北方許多地區，每年冬至日，有吃餃子的習俗。相傳醫聖張仲景告老還鄉時看到受凍的百姓，便用羊肉和一些驅寒藥材以及麵皮，包成像耳朵的樣子，做成一種叫“驅寒嬌耳湯”的藥物，施捨給百姓吃。後來，每逢冬至，人們便模仿做著吃，形成了習俗。

在冬至這一天，南方吃湯圓，北方有吃餃子的習俗，為什麼冬至這天吃餃子呢？北方人對餃子情有獨鍾，有“好吃不過餃子”的俗語。餃子的形狀像元寶，寓意主要是希望以後的日子財源滾滾，吉利，以示辭舊迎新。

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冬至大如年，在這個喜慶的日子裡吃什麼餡的餃子好呢，水餃的風味特色主要體現在其餡料上，冬至吃餃子，推薦拌這個餃子餡，魚肉餡水餃，以魚肉精製而成，皮薄餡大、味道鮮美。魚肉選用鮁魚肉做餡料味道非常鮮美，可是剔魚肉非常麻煩，稍不注意有魚刺混入，小朋友吃到怕扎到，今天分享的是用龍利魚魚肉做餡料，超市賣的龍利魚肉都是收拾好的，一點魚刺都沒有，吃著放心，也不會擔心扎到嘴，龍利魚肉質鮮嫩，口感細滑，營養豐富，龍利魚中含有大量高質量蛋白和豐富的不飽和脂肪酸，還含有一些礦物質，這些營養成分能促進人體代謝，能滋補強壯身體，龍利魚中還含有豐富的磷脂，它與不飽和脂肪酸一起被人體吸收以後，能提高腦細胞活性，能增強記憶力，也能促進智力發育，用它做餃子餡，把它做的好吃不腥，也是有技巧的，做出的餃子，吃著比豬肉餡的香，比三鮮餡的還鮮，味道鮮美，口感細嫩，大人小孩都適合，你也學會它，做給家人吃吧，下面分享下做法：

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【魚肉餡水餃】所需材料：龍利魚肉500克、五花肉餡500克、韭菜1把、油鹽適量、姜1塊、花椒20粒左右、料酒1湯匙、白胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、

做法步驟：

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1。準備好所需材料，首先要和麵，將麵粉里加入少許鹽，用涼水開始和麵，先加入少量水，將麵粉攪成絮狀，再將面按壓在一起，揉麵要用力，將面揉成一個麵糰，再把麵糰上面用手蘸有點水，再繼續揉，反覆2-3次後，麵糰就沒有乾麵疙瘩了，用鍋蓋蓋住，防止水分蒸發，醒30分鐘左右。

豬肉選用肥一些的，五花肉也適合，有肥肉黏性好，味道也香，魚和豬肉，韭菜的比例1：1：0。5就可以，或者2：1：0。5也可以的，把豬肉剁成肉泥，把花椒和薑片放在碗內，淋入溫水，把姜和花椒浸泡出料水，和餡時加入它，可以去除魚肉和豬肉的腥味，有去腥的作用。

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2。把龍利魚魚肉用刀剁成魚肉泥，要剁得細膩些，韭菜摘去老葉，洗乾淨，瀝淨水分，再把韭菜切碎切成末。

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3。把泡好的花椒水濾出來，花椒和薑片不要，把魚肉和豬肉一起放入盆內，再加入油，鹽，白胡椒粉，白糖，料酒。

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4。用筷子朝一個方向攪動，一邊攪動一邊分次淋入花椒水，直至把料水全部攪進肉餡裡，再攪進去半碗清水，把肉餡攪上勁，肉餡打水很重要，要順著一個方向攪打，這樣可以加強蛋白質的凝膠作用，使肉餡抱團，有黏性。肉餡吃著嫩滑，汁水足，不幹不柴。

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5。再下入韭菜，攪拌均勻即可，不要過度攪拌，把韭菜攪出水，韭菜吃著就不鮮嫩了。韭菜不要拌早了，擀好餃子皮，再拌韭菜就可以，韭菜拌早了容易殺出水，餃子就不好包了。

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6。醒好的麵糰揉一揉，搓成條狀，分成大小均勻的劑子，取一個劑子按扁，擀成皮，包入適量餡料，收口包好，把餃子全部都包好。

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7。煮餃子，一般的說法是“蓋鍋蓋煮餡，不蓋鍋蓋煮皮”，煮餃子的時候，水開後放入餃子，邊下邊用勺輕輕順一個方向推動，直至餃子浮出水面，蓋上鍋蓋。等餃子快要浮上水面、快煮開時，揭蓋鍋蓋煮皮，再加點涼水。之後要讓餃子煮開2次，每次加點涼水，最後撈出即可。

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小貼士：

（一）做魚肉水餃不腥的關鍵：花椒和姜浸泡的水，白胡椒粉，料酒，可以去除魚肉和豬肉的腥味，不可過多，蓋住魚肉的鮮味。餡裡不要放蔥和醬油這兩種調料。

（二）肉餡打水很重要，要順著一個方向攪打，一邊攪動一邊分次淋入花椒水，直至把料水全部攪進肉餡裡，這樣可以加強蛋白質的凝膠作用，使肉餡抱團，有黏性。肉餡吃著嫩滑，汁水足，不幹不柴。

（三）豬肉餡儘量選擇五花肉，肥瘦均勻，要有肥肉，粘性才會足，餡料味道才香

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