舌頭上，周邊有牙齒印是什麼情況？

大家好，我是張凱松，今天給大家說一說“舌頭上週邊有牙齒印”代表什麼情況。

這種症狀很多朋友都見到過，如果大家對自己的健康非常在意，大家可能每天早上起床刷牙的時候，就可以伸出舌頭看一看，對著鏡子自己一照，就會發現自己的舌頭邊上可能會出現很多的牙齒印，舌頭顯得很胖大，邊上有很多的齒痕，這在我們中醫診斷當中叫做“胖大舌，有齒痕”，所以如果大家看到一個醫生給寫下這樣的六個字，往往後面緊跟著對應的一句話叫做“脾虛”。

為什麼說是在脾呢？脾是主管運化水谷，運化水溼，主統血，主升清，主肌肉四肢，它是把我們身體當中吃進那些食物透過胃腸道所消化吸收，形成的這些營養精微物質很好的吸收利用，把不好的東西排出體外，這些營養精微物質要到達於我們身體的四肢末端，來供應人體的肌肉，讓它能夠有力量，所以叫主肌肉四肢。

那麼今天我們要說它為什麼會讓這個舌頭變腫大，我們說了解脾主肌肉四肢，足太陰脾經上達於舌，這條經脈最後到達於我們的舌，在舌部叫“連舌本，散舌下”，舌本就是舌頭上面那個肉的意思，我們知道我們有舌肌，其實就是聯絡於舌肌，於是我們舌肌運動的功能，就和脾有很大的關係，所以當脾虛的時候，人體倦怠，不欲飲食，說話也沒那麼有勁，這時候看舌頭就會變得比較胖大，因為胖大，所以在我們的口腔之內就被擠壓，出現了齒痕，這是第一種情況。

第二種情況，如果大家伸出舌頭一看，發現舌頭上面比較光滑，有很多水液的成分，甚至感覺像滴出水來一樣，這叫水滑舌，也就是在脾虛的基礎上後面會跟上兩個字，叫“脾虛有溼”，我們知道脾是主管運化的，出來運化水谷之外，還運化水溼，也就是把身體的代謝產物要排出體外，而身體的代謝產物早期的時候都是液體的形式，那麼後來逐漸轉化為粘的東西，就是“痰”，然後固定的部分就是“瘀”，我們稱之為“聚溼生痰，因痰生瘀”，那麼既然是脾虛生了溼，舌頭上面就容易表現出來，所以我們看到這種水滑舌，代表脾虛有溼，身體的代謝就已經出現了問題。

第三種情況就是大家伸出舌頭以後，發現舌頭上面不僅溼胖大，有齒痕的，發現上面不是水滑了，上面居然有苔，而且上面可能是厚的，白的，膩的，甚至有腐苔，或者帶顏色的，苔比較明顯，凡是有苔的情況，一定是生了痰，就有了痰邪。這個痰跟溼不一樣，溼是流動的，溼為陰邪，一運動，脾陽一振奮，就把它代謝出去了，身體就恢復正常了，但是痰溼粘滯的，它很容易隨著身體當中的經脈，慢慢地流動，阻滯經脈當中的氣血執行，而且痰也很容易轉化為痰核，就是在身體當中長出來一些良性的腫物，還容易轉化為瘀血，比如說像血管的斑塊，再有它會逐漸轉化為肝血，就是會出現一些惡性的腫物，所以痰溼非常不好的。

當然這種厚苔，白的苔代表只有痰，痰還沒有化熱，如果溼黃的苔說明痰已經化熱了，這都是不好，更加嚴重的情況，再根據這個苔出現的部位，不同的部位代表不同的地方，舌前為心，舌中為脾胃，舌兩側為肝膽，舌根部為腎，不同的臟腑留滯於不同的位置，那麼在舌頭上面苔的表現也是不一樣的。

這三個情況我們看到了一個疾病由淺到深逐漸發展的一個過程，所以大家可以伸出舌頭來看一看，有沒有這樣的情況。如果是第一種情況健脾就好，那麼健脾的方法有兩種，第一種運動，可以多做一些有氧運動，如果說身體不太好，有氧運動不太容易能做，或者條件限制，那麼就可以提捏”章門“和”帶脈“；如果是第二種情況，是脾虛生溼，此時就要利溼了，其實薏米是來祛溼的好方法，薏米祛溼的時候一定要呵護住脾陽，所以祛溼的時候一定要用炒薏米來健脾祛溼；如果出現了痰症，健脾還需要化痰，那麼化痰就成為最主要的了，這時候要根據痰出現的不同部位，痰不同的顏色來選擇不同的方式。

其實我們的身體是非常複雜的一個機體，中醫學找到了很多的規律，但是對這些規律的細分，精確化的診斷才能讓我們有更好的效果，才能夠精確制導，取得針對性的療效。我是張凱松醫生，如果大家覺得有用，可以點贊＋關注，歡迎在評論區給我留言互動，看到我會及時回覆大家的！