建議當代青年，看到這5種“速食粥”別小氣，好吃營養又省時

只要你是中國人，那對“粥”的熱愛就永不消失。

多少海外遊子在異國他鄉，只要喝上一碗熱乎乎的粥，思鄉之情油然而生，令老外們費解。在中國有文字記載的歷史中，粥的蹤影伴隨始終。宋代蘇東坡有書帖曰：夜飢甚，吳子野勸食白粥，雲能推陳致新，利膈益胃。

粥既快美，粥後一覺，妙不可言。南宋詩人陸游也極力推薦食粥養生，認為能延年益壽，曾作《粥食》詩一首：“世人個個學長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。”無疑陸老把對粥的認識提高到了更高的境界。粥與中國人的關係，正像粥本身一樣，稠粘綿密，相濡以沫。

但是大家都知道，煮一份粥，要花費很長時間，對於當年青年來說，寧願不吃，也不願意這麼浪費時間，但現在不同，出現了“速食粥”，不但口味跟新煮的一樣，關鍵幾分鐘就能吃，無論是對於上班族還是愛睡懶覺的人來說，絕對是個福音，這不，今天推薦的這5款粥，個人覺得還挺好，節省時間還營養，看到了建議別太小氣，喜歡就多囤點~

海福盛速食粥

我心中的推薦榜第一名。李佳琦推薦過，而且他們家還是kfc早餐粥的代工廠！

用熱水直接泡個5分鐘就可以食用啦，味道和現煮的沒什麼區別，超級方便的呀。

好喝鮮香料足，凍幹粥，真材實料還健康。另外量還挺大的，作為大胃王的我一份下去居然打飽嗝了，感動。

最推薦雞粥，裡面真的有肉絲，跟自己煮沒兩樣，味道相對清淡，很適合早餐食用，米粒軟硬適中，口感很好，而且驚喜的是裡面有麥片，麥片在粥里居然莫名的協調和提味，麥芯雞粥，青菜感覺好新鮮，不敢相信這竟然是速食嗚嗚。

重點來了，熱量好低哈哈，妹子們開心了沒？

魔芋代餐粥

可以當做早餐的一款粥，裡面有很多小料，葡萄乾、枸杞，都有，我覺得還挺實惠的，這個是我上班的時候買的，因為早上起來懶的時候就會直接泡一碗拿來喝。

我都是和旺仔牛奶+水一起泡，我感覺早上吃還不錯，一包量也很多，不過這個有點偏甜，一包量我感覺還可以，不喜歡吃太甜的建議純牛奶或者水沖泡。

同福八寶粥

同福八寶粥採用塑膠碗裝形式，摒棄了勺子短、不能直接在微波爐中加熱的弊端，即便是碗粥，同樣採用生料灌裝的生產方式，包裝塑膠採用了美國最大軟塑膠食品製造商之一的普派，含有7層材料的複合髙阻隔碗，有效阻止氧氣混入。

規格300克的碗裝，封口是高阻隔易撕膜，密封性比較好，碗邊印有傳統青花瓷花紋，碗體堅硬不軟塌。口味也有很多，黑米紅豆、桂圓蓮子、燕麥玉米等。

魅力廚房新米粥

魅力廚房的新米粥喝起來，軟軟糯糯的，聞起來能聞到淡淡的米香，從食物的色香味上說很不錯了。

方便便捷，開袋方便。我在家裡備了不少，倒進碗里加熱就能喝，不用起很早煮粥了。

星菜速食粥

正所謂，粥是養人之根本。自己就是因為亂吃東西導致胃炎而難受了好久，所以論護胃的食品，粥就應該是首當其衝的第一位。

這款速食粥，將精華濃縮在這一小小的杯子裡，用開水泡開即可享用，早晨或中午都可以吃，保持一個健康的身體才是最重要的啊。

喜歡喝粥的你，還不行動嗎，有更好的歡迎來分享哦