頭髮愛出油，可能跟這些習慣有關，要注意了！

俗話說，愛美之心人皆有之，無論是對男性還是女性朋友，都是非常在意個人的形象，外出出門的時候除了穿衣打扮之外，也會畫上一個精緻的妝容，就連頭髮也會做好正確的清潔讓頭髮看起來清爽，飄逸，增添個人形象和氣質也能夠提升自信心。

而且在現如今人際交往當中，頭髮也是一個標準線，外出無論是聚會工作還是見朋友，都會提前洗頭，讓頭髮保持乾爽。

但是現如今，髮質問題卻讓越來越多的人感覺到苦惱，頭髮總是油膩膩的，就算每天清洗以後分泌大量的油脂，從而讓人看起來不衛生，顯得特別的邋遢，這種情況到底是怎麼回事呢？

1、太長時間沒洗頭

長時間不洗頭，頭油過剩，真菌就會大量的繁殖，一旦超過一定的數量，就會破壞我們面板的保護屏障，導致面板出現潮紅、皮屑過多，真菌以此為食，進而又滋生出更多的真菌，造成惡性迴圈。

2、選擇合適的洗髮水

洗髮水的選擇直接影響著頭油的去除效果。我們在購買洗髮水時要注意避免使用刺激性較強的洗髮水，這樣的洗髮水會對我們的頭皮和髮質造成損傷，雖然能在一定程度上解決頭油問題，但並不是我們的最佳選擇。我們可以選擇植物型溫和不刺激的含有橙蘆花成分的洗髮水。可以有效去除頭油，改善髮質，滋養頭皮。

現在生活節奏快，生活壓力很大，很多人會很晚才能休息，臨睡前洗頭，沒等頭髮乾透，吹風機簡單的吹一下，就睡覺了；也有的人為了保持更好的形象，早上洗頭，天氣暖和時，沒等頭髮幹了，就出門了，這兩種情況也會導致頭髮溼氣進入體內，時間久了也會導致頭髮出油現象，尤其是晚上頭髮不幹睡覺，容易患上偏頭痛等疾病，正確的洗髮時間是離睡覺時間越長越好，還有清晨洗髮要保證頭髮乾透在出門。

保持頭髮清潔

也是非常重要的，作為一個精緻的女人，

油膩的

頭髮確實是很低氣質的

。但是女人的頭髮太長了，幾乎不可能每天都洗。那麼，

在不需要每天洗頭的情況下，你能做些什麼來保持頭髮乾爽順滑

呢

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懶得洗頭

。因為出差要加班，早上都

沒時間洗頭

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女生經期，洗頭水容易受寒

，

受不了

頭

髮油

的都可以用！

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髮質變

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會

堵

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