「矯正中必讀篇」正畸界顏值殺手之牙套臉

正畸前常識小科普，正畸的小仙女們很大程度是為了提升顏值，那麼正畸殺手牙套臉就必要了解一下了，

-造成牙套臉的原因？

-怎麼預防牙套臉？

-牙套臉恢復小技巧？

Q1:牙套臉是怎麼形成的，回答：咬肌萎縮、面容過瘦、拔牙、增齡性變化

思維奔跑：

正畸小仙女大部分都知道牙套臉對顏值的影響有多大，但是牙套臉又是正畸中必須要面對的問題，要想避免這個問題，那麼先要了解牙套臉形成的原因，

牙套臉形成的原因並不是單一的，可能是多種原因結合產生的，

咬肌萎縮在佩戴牙套的1-2年中，咀嚼肌不能得到有效利用，咬合力被大大削弱，咬肌勢必會有一定程度的萎縮，

所以臉頰凹陷，太陽穴凹陷，並使的顴骨看起來比以前更寬，但其實，顴骨並沒有變化。這就是“牙套臉”形成的原因，

面容變瘦大部分小仙女帶上牙套之後，食慾減退，也有嫌麻煩就不吃的，吃的少，熱量相應的也會減少，同時戴牙套刷牙麻煩，好多人連零食都戒了，

這麼瘦下來，就會讓牙套臉看著更明顯。

面部消瘦、臉頰部脂肪流失，也是導致牙套臉的原因之一

拔牙矯正東方人臉型特性較小，所以普遍牙齒過多擁擠，有可能造成牙齒矯正中，需要拔幾顆牙齒，

而往往拔牙後矯正很容易造成內收過多，導致面型過癟，出現“牙套臉”。

增齡性變化一般有牙套臉困擾的為30歲左右的小仙女居多，人們過了年齡就會面臨面部脂肪、面板彈性減少、面部鬆弛，

尤其是矯正要持續兩三年，等矯正結束，容易把面部的增齡性變化歸咎於戴牙套的副作用，畢竟青少年牙齒矯正幾乎沒有這樣的困擾。

增齡性變化

Q2：如何預防牙套臉回答：合適的矯正方法，保持咬肌發達

思維奔跑：

作為專業正畸醫生，如果面對“牙套臉”風險高的患者，要儘可能避免對患者進行咬合干擾大的操作。

另外，不同矯正器也有差異，相對輕力的矯正方法讓患者更舒適，比如現在流行的隱形矯治器，患者在吃飯咀嚼時候可以將牙套摘下，這樣相對咬肌影響更小，易於避免“牙套臉”，

當然傳統矯正我們也可以透過調節鋼絲力度，來緩解牙齒的不適感，從而避免咬肌退化。

肌肉不用就會萎縮，多加強使用自然能變得發達。但正常的咀嚼還是要維持，這個時候牙套臉高風險患者就可以多咬咬膠，

在帶牙套的時候只要兩頰肉肉不是很多，那麼咬膠一定要準備起來，

Q3：牙套臉恢復小技巧回答：咬膠、面部瑜伽等

思維奔跑：

咬膠在牙套期間就可以用起來，多咬

面部瑜伽的話網上的手法很多，可以跟著多學幾個。

恢復牙套臉的面部瑜伽

主要是調整自己的舌位避免口呼吸+牙套臉恢復。

恢復牙套臉的面部瑜伽

另外還有充足睡眠，每天保證足夠的蛋白質，也會有一定程度的改善，

再剩下的就是醫美手段了，玻尿酸填充，也是立刻解決問題，不過這個還是注意安全正規，另外填充小技巧就是少量多次，寧少勿多，

生活中還有一個辦法就是多練習化妝修容，亞洲換頭術可以當時就讓你的牙套臉立刻消失。

還有的同學不嚴重的，帶完牙套先不要著急，因為在三個月內多少會恢復一些。

本期的正畸知識科普到這兒就結束了，希望小仙女們越來越美，下期見。