立秋將至，“秋老虎”威力不減，學會這三招讓痱子不再打擾寶寶

大家好，我是麒麟媽媽。

話說再過兩天就要立秋了，但今年這天氣真是考驗大家夥兒的“耐熱力”，特別是天氣預報釋出的“高溫預警”和“桑拿天”，就夠人“喝一壺”了。

大人都覺得悶熱、不舒服，就更別提小寶寶們了。特別是這夏末初秋時節，太陽炙熱，空氣潮溼，小孩子嬌嫩的面板往往更容易受影響，其中“秋痱子”就是很多家長忽略的一種嬰幼兒面板問題。

痱子還有“夏”、“秋”之分？

認真照顧過孩子的人就發現，夏天很熱時，孩子只要一運動、出汗就很容易長痱子。可秋天天氣沒有夏季那麼熱了，為什麼還會有所謂的“秋痱子”之說呢？

這是因為痱子主要是“捂”出來的一種面板炎症，和季節關係不大。只要是孩子到處爬、跑或躺著讓面板很熱，不停地冒汗，汗水又不能很快蒸發，汗水堵住排汗口，朝面板周圍的組織處蔓延，就很容易誘發面板炎症，一粒粒的痱子就會趁機“冒出來”。

正因如此，孩子（特別是小寶寶）長痱子的地方時常是頭皮、前胸、額頭、後背這類有頭髮或衣服覆蓋的地方，而不會是裸露在外面的手臂或腿上。

而孩子長“秋痱子”，時常和家長們照顧不當多有關係。

你看，秋天的氣候是“早晚涼、中午熱”，時熱時冷，有的家長怕孩子著涼有溼，就會捂著孩子，卻忽略了孩子活潑好動，新陳代謝比大人更快的身體特點，這一熱再一捂，痱子不就“麻溜地出來了”嘛！

痱子和溼疹可別“傻傻分不清楚”

特別秋天也是溼疹高發季節，而這兩者都是寶寶身體“長紅點”，有時會讓人傻傻分不清楚，所以有時在護理上沒有“對症”，更容易讓孩子遭罪。

痱子和溼疹的區別是：痱子會忽然在身上紅一大片，前胸、後背是高發區，但只要涼快下來就容易恢復；

溼疹則是一粒粒緩緩地冒出來，聚集在小範圍內，一般會出現在臉頰、手肘、膝蓋、額頭等裸露在外面的面板上，護理起來也相對更耗時。

防治“秋痱子”有辦法，三招讓寶寶舒適過秋天

孩子長了痱子後，到處發癢，動不動就扭來扭去，吃飯不專心，睡覺也憋屈，可謂是“吃不好，睡不香”。

特別是秋天裡，天氣時涼時熱的，雨水增多，細菌繁殖一點也不比夏天慢，如果不注意護理，痱子可能反而比夏天更嚴重——

孩子長痱子不是大事，但正確護理真的需要掌握。

在這裡，我給大家分享三點護理小兒痱子的經驗。

長了痱子，不妨用溫水+花露水洗澡，再塗抹爐甘石止癢

咱們前面分析了痱子最喜歡溼熱的環境，所以讓孩子涼下來，保持乾淨非常關鍵。

比如在給孩子洗澡時，我們最好用溫水輕輕地澆在孩子身上，但不要用毛巾之類的東西去“搓澡”，更別使用沐浴液、肥皂之類的東西，避免感染。如果寶寶的痱子比較輕（只是身上發紅而已），我們也不妨在洗澡水裡加一些祛痱的花露水，讓孩子感覺更清涼一些。

洗完澡後，我們再用爐甘石洗劑塗長痱子的地方止癢，也可以拍上一層薄薄的痱子粉，收斂汗水。

注意修剪寶寶指甲，準備好吸汗、納涼的用品

年紀比較小的孩子，還不太會表達，癢起來時就哭鬧，自己亂抓猛摳，會使身上更熱更癢而撓傷面板，我們除了注意給寶寶勤修剪指甲外，還要準備好吸汗、納涼的用品。

比如對於還不會翻身的孩子，可能會因為長時間躺在床上，導致腦袋、後背比較熱而長痱子，我們除了隨時用柔軟的乾毛巾蘸幹（是蘸幹，不是擦乾）孩子身上的汗水外，還可以給孩子穿純棉、棉麻類的衣服，方便吸汗，並讓孩子睡苧麻類的涼蓆，避免孩子過熱或過涼。

正確使用空調和電扇，讓孩子遠離痱子

當然除此之外，避免讓孩子太熱是關鍵！

咱們都知道：外出應避免早上10點~下午4點這段太陽照射相對強烈的時段。可在家裡反而讓人“撓頭”了——老開空調吧，擔心孩子受涼得了“空調病”；如果不開空調吧，小傢伙又很容易汗水連連。

其實，只要掌握好了室內的溫度和溼度，將空調和電扇結合起來使用，能很好地預防“秋痱子”的發生。

一般我會利用溫度溼度計，將室內的溼度調整到60~70%之間，將溫度控制在25~27℃之間，就會讓孩子覺得比較舒適啦。

由於我家倆孩子比較小（只有兩歲多），使用空調還只需要我控制溫度、除溼、風速之類的事，但對於電扇的選擇，我則比較糾結其安全、功效等問題——總怕孩子把手伸進扇葉裡……

後來，我在閨蜜的推薦下入手了一款舒樂氏空氣迴圈扇。這個空氣迴圈扇有4頁，加上97頁旋轉的前網，使得出風很柔和，而聚風筒和長風道，能滿足室內遠距離、高速空氣迴圈。

這款舒樂氏的空氣迴圈扇有8個檔位可調整轉速，能適應不同的人群，特別適合有小寶寶或是老人的家庭使用。

當然，如果你再搭配加溼器、除溼機和暖氣，一年四季都能用。而我最看重的是它的安全性，因為格柵很密，又自帶遙控器，升降可調節，所以不擔心倆孩子好奇，能把手伸進去。

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在夏末初秋比較熱時，我們可以將空調和這款空氣迴圈扇結合起來使用，避免房間太熱太悶，導致孩子長痱子；而等到中秋時節，就單獨使用這款空氣迴圈扇，不僅預防痱子，還能清新空氣。

好了，有關如何預防和治療孩子“秋痱子”的這些事，我就和你們說到這裡了，如果你還有不清楚的地方，記得給我留言呀！

【麒麟媽媽：家有雙胞胎男寶的全職寶媽，關注孩子成長，更願意用心生活，記得關注我呀！】