18條經典瑜伽語錄，哪一條觸動了你？

瑜伽是一種自律練習，要想獲得成功，你應該是一個堅持不懈和專注的學習者。瑜伽名言可以成為你最好的支援！

鼓舞人心的瑜伽名言不僅能提高你在墊子上的表現，還能增強你對抗生活中各種挑戰的能力。

今天給大家整理了一些極受歡迎的名言，每一個都有其深刻的意義。

1，“此時此地是瑜伽開始的地方”~

帕坦伽利的《瑜伽經》

2，瑜伽是學會控制心意的波動 瑜伽經

3，“瑜伽之所以存在於世界上，是因為一切都是有聯絡的。”

4，“每天活動關節。你得找到自己的竅門。把你的思想深埋心底，看著身體自己移動。"

5，“當你傾聽自己時，一切都自然而然。它來自內心，就像一種做某事的意願。試著敏感一點。那是瑜伽。"

6，“

瑜伽不是向外的，它是向內的。這就是精神實踐的重點。使我們受教；開啟我們的心，集中我們的意識，以便我們可以知道我們已經知道的事情，併成為我們已經成為的人

”

。

7，“瑜伽帶你進入當下。生命存在的唯一地方。"

8，“你還記得在這個世界告訴你應該成為什麼樣的人之前，你是什麼樣的人嗎？”

9，“瑜伽就像靈魂的地質學家——它可以告訴你去哪裡挖掘，挖掘什麼，但挖掘必須由你自己來做。”

10，"瑜伽教我們治癒不需要忍受的，忍受無法治癒的."

11，“瑜伽是一盞燈，一旦點燃就永遠不會暗淡。你練習得越好，你的火焰就越亮。”

12，“你不能做瑜伽。瑜伽是你的自然狀態。你能做的是瑜伽練習，它可能會向你揭示你在哪裡抗拒你的自然狀態。"

13，“

在體式練習中，我們學會珍惜每一次呼吸，珍惜我們體內的每個細胞。我們在墊子上度過的時間就是行動中的愛

。"

14，“瑜伽是控制和屈服之間的舞蹈——推動和放手之間的舞蹈——什麼時候推動，什麼時候放手成為創造過程的一部分，成為對你存在的開放式探索的一部分。"

15，“瑜伽練習的核心是abhyasa——朝著你想去的方向不斷努力”

16，“瑜伽不是一種宗教。它是一門科學，幸福的科學，年輕的科學，融合身體、思想和靈魂的科學。“

17，“瑜伽的本質是將覺知之光照耀到身體最黑暗的角落。“

18，“身體受益於運動，頭腦受益於靜止。“