輕鬆解決寶媽斷奶的痛苦

斷奶的方式不止一種。

一種就是說斷就斷，直接不讓寶寶吃了，讓它漲到一定程度了自己回奶。我認為這是最不支援的一種斷奶方法，寶媽太遭罪了，在這個過程中很有可能引發乳房炎症。一種是吃一些回奶的食物，或者去藥店買點大麥芽之類的回奶藥物，再者就是找專業人士開一些回奶的中藥回來喝。這種方法雖然比第一種要好一些，但效果也不是很佳。我的一個朋友就是用的這種方法，回奶的效果不是很好，依然漲奶難受了一個星期，而且回奶的中藥也貴，既不經濟也不實惠。

今天給寶媽分享一種我親身體驗的輕鬆斷奶法： 循序漸進斷奶法。這種斷奶法既輕鬆又避免了寶媽漲奶的痛苦。大寶三歲半，二寶馬上也要卸貨了。當時大寶斷奶的時候，我就怕漲奶太痛苦了，就去請教在婦產科當主任的姐姐，她說其實方法很簡單，就是循序漸進，不要突然斷奶，小孩難受大人漲奶更難受，還有可能形成腫塊，引發炎症。她就讓我先減少寶寶白天吃奶的次數，晚上不用減，大概五六天的時候減少到白天不吃奶，只晚上吃，這時候因為吃奶的次數越來越少，奶水也就慢慢的沒那麼多了，白天基本上就不漲奶了。然後我就繼續堅持四天，白天不讓寶寶吃奶，開始慢慢減少晚上的次數，一直到第四天晚上只睡前吃一次奶，這個時候基本上就沒什麼奶了，加上前面的五六天，總共十天。到底十一天的時候我就整個的完全不讓寶寶吃奶了，這時候寶寶也就對母乳沒那麼渴望了，到早上四五點的時候寶寶的了，就給他充的奶粉，喝了繼續睡。到這裡整個斷奶就結束了，寶寶沒有因為斷奶哭鬧，我也沒有漲過奶。（在這期間，多讓家人白天帶寶寶出去玩，餓了就給他準備輔食或奶粉。）十天輕鬆給寶寶斷奶。