燕窩還不止這些功效？

補肺養陰：補肺養陰是燕窩的經典療效之一，堅持吃燕窩，可以治療咳嗽，吐血，對於現在霧霾嚴重以及經常吸菸的人來說，燕窩是不可多得的一個護肺的佳品。美容養顏：燕窩裡含有水溶性蛋白質可以促進細胞分裂，對受損的面板進行快速修復，促進傷口的癒合，它還能影響人體面板的細膩，使面板變的光滑還有彈性。安胎補胎：在新加坡是吃燕窩養生的國家，大多數的孕婦都會食用燕窩製品，確保自己的寶寶會更健康，孕婦在產前食用燕窩一是能讓自己身體變好，而且對嬰兒也更好。

補虛養胃：燕窩最滋陰補氣，因此燕窩能益氣補中，促進血液迴圈，增進胃消化，健脾開胃。補氣防損：配合燕窩作食，對於體弱的人很適宜，特別是產後的婦女，哺育孩子比較累，燕窩是天然的滋補品，對於孕婦和產婦而言，補氣但是不膩。強免疫力：燕窩中的這種粗有絲分裂原料，提高人體免疫功能，嬰幼兒和兒童常吃可以增強免疫力，同時幫助發育，也是一個天然的滋補品。保健食療：燕窩味甘性平，男女老幼皆宜，不會上火，適合長期堅持服用，燕窩含有比較豐富的營養價值，起到分泌的作用。燕窩的作用還是很多的，如果你對燕窩不是很瞭解的話，應該先去網上先學習燕窩知識避免買了燕窩因為自己不會燉煮的原因，導致浪費了燕窩。