睡不醒的春月和止不住的鼾聲

溫暖的春天已經到了，正值四月，小夥伴們會不會覺得自己老是睡不醒，精神不佳，無精打采呢？這主要是因為春日陰雨綿綿陽光照射時間短，缺少陽光照射，體內的褪黑素分泌不足，就會加重身體疲乏，睡眠不佳。這段時間也是打鼾的高峰期，人在疲乏困累的時候尤其容易打鼾，這對於原本就打鼾的人來說無疑是雪上加霜。而打鼾又是極難根治的，就算是去醫院做手術也面臨著隨時就會復發的可能，更何況手術往往伴隨著風險，並非應對打鼾的良策。

那麼除了依靠醫學手段，我們能想到的可以幫助解決打鼾問題的大概就是網上各種風靡的止鼾神器了。其中最為有效的大概就是呼吸機了，但是呼吸機過於笨重，每次面罩一戴上就有了生病住院的既視感，光想想就是滿心拒絕的。為了能方便有效的止鼾，小編查看了網上各種型別的止鼾器，終於在華為商城裡面找到了一款智慧止鼾器

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呼嚕圈智慧喉部脈衝按摩器。

這款止鼾器相比於呼吸機簡直不要太輕巧，全機重量在

20g

左右，哪怕是出差旅行，上班午休都能輕鬆帶在身邊，隨時隨地滿足止鼾需求。其主要針對由喉部肌肉鬆弛引起的打鼾，喉部肌肉鬆弛之後就會堵塞呼吸道，為順暢的呼吸增加難度，而這款止鼾器採用骨傳導和聲音識別技術精準識別鼾聲，檢測到鼾聲以後就會發出低頻脈衝刺激喉部肌肉收縮，促使呼吸順暢，對於肌肉鬆弛這種不可逆轉的原因所產生的打鼾有著明顯的作用。

這款止鼾器屬於華為鴻蒙智聯生態產品，可直接連線華為智慧生活

APP

。其使用方法也極其簡單方便，連線時開啟手機藍芽，輕按裝置開機鍵，等電源燈和藍芽燈一同亮起時，開啟智慧生活

APP

點選首頁的“

+

”號新增裝置，按照

APP

的指引就能完成繫結。繫結結束後

APP

會自動跳轉至引數調節頁面，包含靈敏度、最大幹預強度以及干預延時等引數的調節。靈敏度一共有

5

個檔位，干預強度有

8

個強度可供調節，並且每次滑動調節強度和靈敏度的時候機器就會發出相應強度的脈衝刺激，方便使用者瞭解自己可承受的脈衝刺激範圍，從而找到最適合自己的強度和靈敏度；而且對於那些每次睡覺都要在床上翻來覆去很久才能睡著的小夥伴來說，

APP

裡面的干預延時功能簡直不要太貼心，每次睡前調整

0。5-1

小時的延時就不用再擔心機器工作干擾睡眠啦。