體內有病，眼睛先知？眼睛出現這一異常，要警惕老人病的來臨

帕金森病是發病率較高的神經退行性疾病之一，發病率僅次於老年痴呆症。目前為止，帕金森病的病因和發病機制還並不是很明確，通常認為跟社會因素、患病以及藥物、遺傳等有關。震顫是帕金森病的典型症狀，同時伴有認知能力減弱、運動障礙以及說話困難等。但你知道嗎，眨眼頻率降低或許也是帕金森病。

眨眼頻率降低，可能是帕金森病的早期徵兆？

帕金森病患者因為肌肉發生改變，眨眼頻率降低，可能會出現面具臉，又或是感覺眼睛不適，嚴重時可出現視力受損。帕金森病本身可造成眼睛、眼瞼運動障礙、眼睛乾燥以及眨眼頻率異常等，這些症狀也有可能跟所用的藥物有關。由於大腦黑質區缺乏多巴胺，或是缺乏多巴胺能神經元，從而誘發帕金森病。

《國際神經科學雜誌》

發表一篇新的研究表明：眨眼能幫助調節機體對光線的接觸，微調褪黑激素以及多巴胺產生，所以眨眼速度減慢或是體現了某種機制。

帕金森病早期由於增加光線暴露，會抑制褪黑激素的產生，促使大量多巴胺分泌。正常情況下，每分鐘眨眼達到16~18下，其作用是分配眼睛表面的眼淚。由於無法更好地分配眼淚，眼淚快速蒸發，造成眼睛表面乾燥和疼痛，久而久之降低視力，增加閱讀困難。

引起帕金森病的因素有哪些？

1、感染

帕金森病繼發於甲型腦炎後，即使甲型腦炎治癒後，幾年後也有可能出現帕金森病。

2、中毒

帕金森病發生也跟一氧化碳中毒有關，一氧化碳中毒可造成瀰漫性腦損害，導致輕度震顫以及全身強直等。

3、腦動脈硬化

腦動脈硬化會導致腦幹和基底節出現腔隙性腦梗塞，影響相關通路，易造成腱反射亢進或導致假性球麻痺，最終導致帕金森病，同時伴有痴呆症。

4、藥物

長期服用抗癲癇藥、抗精神病藥物等，可誘發類似於帕金森病的症狀，一般停藥後就能消失。

得了帕金森病，有什麼辦法？

1、中醫治療

找到百會穴、陰陵泉穴和內關穴，還有三陰交穴、足三里穴以及風池穴等，對這些穴位針刺；也可以艾灸足三里穴、神闕穴和期門穴；又或是在中醫指導下服用藥茶或推拿。

2、康復訓練

頭部運動

：端正好坐姿，頭慢慢地往後仰，一直仰到最大幅度，再緩慢向前低頭到最大幅度；然後以同樣的方法向左和向右擺動，這樣能讓頭部得到鍛鍊。

表情鍛鍊

：平時對著鏡子做鼓腮和吹氣訓練、撅嘴和咧嘴練習，能讓表情得到訓練。

手指鍛鍊

：開啟手掌，儘量伸直指關節，左手努力將右手的手指掰向手背方，重複做伸手指和握拳的動作。

步態鍛鍊

：步伐要大，起步時最好抬起腳尖，腳跟先落地，走路時雙手要前後擺動。

家醫君寄語

帕金森病並不是致命的疾病，也不會影響壽命，不過卻對生活質量帶來較大的影響，因此應著重進行訓練。平時應調整好飲食，多吃五穀雜糧和新鮮蔬果，少吃難以吞嚥和過度粗糙的食物；衣服選擇容易穿脫或開襟的；吃飯時需用防滑墊固定碗筷，防止燙傷。

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