引導孩子保持在適度的壓力範圍內，可以激發他們的進步

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經常能夠聽到家長們討論孩子壓力過大的問題，這種現象在十年前並不多見，因為隨著社會經濟的發展，

孩子在步入社會之後，面臨著巨大的就業壓力。

而且每個家長都不希望自己的孩子將來從事重體力勞動，都希望有一份穩定體面，且高收入的工作，而讓孩子在上學時期取得良好的學習成績便是唯一能夠實現這種目的的方式。

當今社會的孩子壓力主要體現在學習壓力上，因為每個家庭的生活條件都不需要孩子負擔，家庭生活的壓力，而這唯一的學習壓力，在孩子心裡像大山一樣沉重。

尤其是上初中的孩子，隨著教育分流，如果不能夠考上高中，就面臨著職業教育，而讓一個十幾歲的孩子變接觸社會上的職業教育，對於很多家長來說是難以接受的。

可是這一時期的孩子並不懂得生活上的壓力，所以在父母的逼迫下，對學習產生強烈的牴觸情緒。

我家大寶今年上小學二年級，我也同樣擔心他的學習成績會影響他將來的就學和擇業。

所以一直很關注著他的學習成績，也給孩子報了很多的興趣輔導班，

希望讓他掌握更多的生存技能。每天孩子的時間只要是週六日放假，便會奔波在各種興趣班的路上。

在旁人的眼中看來，這無疑給孩子創造了巨大的壓力，甚至有人勸慰我不要給孩子施壓

，但我與孩子透過溝通的方法，讓他能夠找到釋壓的辦法，而且在學習成績上一直很優秀，他並沒有為學習這麼多門課程而感到吃不消。

01

給孩子壓力太大會造成哪些後果

雖然孩子只擔負著學習壓力，但如果家長沒有做好釋壓，就會給他造成很多嚴重的後果。

第一、容易形成抑鬱的性格

首先，在巨大的壓力下，會令孩子形成抑鬱的性格。

在現代社會，抑鬱已經突破了年齡的限制，很小的孩子也會出現抑鬱的症狀。

這主要是孩子因為年齡太小，不懂得如何調節自己的情緒造成的，

如果此時家長沒有給孩子做正面的引導，會令抑鬱的症狀變得越來越強烈。

第二、失去自信和自我

比造成孩子抑鬱的後果相對輕一些的是讓孩子失去自信和自我，但這也是發生頻率最高的。

因為孩子在巨大的壓力下很難優秀地完成家長佈置的任務。

此時家長就會給孩子施加一定的壓力，甚至會說一些過頭的話打擊孩子，在孩子的內心和家長的雙重壓力之下，他會逐漸失去自信，以及自我。

第三、容易形成暴力傾向

強壓之下就一定會有反彈，孩子的壓力得不到釋放，憋在心中積怨已久，就會造成孩子的暴力傾向。

有些是孩子毀壞自己的身體或者破壞其他物品，他們看起來總是脾氣暴躁，不願意與人正常的溝通，凡事能夠讓他感到氣憤的事情，他們都會有強烈的暴力傾向

。

02

怎樣讓孩子保持適當的壓力

強大的壓力會給孩子造成很多不良的後果，但是如果沒有給孩子壓力，也會讓他走向另一個極端，所以家長應該讓孩子保持適當的壓力，同時也需要讓他學會如何排解壓力。

第一、紮好基本功

孩子之所以會感受到壓力，是因為無法完成任務而導致的，

孩子完成任何一項任務，都需要具備一定的技能和基礎知識，如果家長能夠幫助孩子紮實做好基本功，他就會做起事來得心應手

。

而紮實的基本功需要長期的堅持，這需要家長和孩子的共同努力才能夠有所反饋。比如很多家長帶孩子就學時會給他選擇大量的補習班，如果孩子沒有學好基礎知識，補習班上耽誤的時間會令孩子加大與別人的距離。

第二、拔高訓練要掌握火候

在做好紮實的基本功之後，家長會讓孩子進行拔高訓練，在這一過程中，

家長一定要掌握火候。

首先不能給孩子造成拔高訓練就是巨大壓力的心理預期，

然後在拔高訓練時，如果孩子出現了抵抗情緒，家長要及時的幫助孩子釋放壓力。

第三、發現並鼓勵進步

幫助孩子釋放壓力的最好途徑就是發現並鼓勵孩子的進步，每個孩子都想要得到父母的認同。

即使他有再小的進步，也是證明了他在向好的方向努力，家長要看到孩子的這種努力，並且為他的成就鼓掌，這樣她才能夠帶家長的不斷激勵下，突破自己。

橙橙媽媽愛分享寄語：

如果孩子在就學期間能夠很好的排解學習壓力，

並且合理的安排自己的學習計劃，不僅能夠取得良好的學習成績，還會讓他學會如何面對壓力，這對於他未來成年的生活至關重要。

有壓力才有動力，過大的壓力反而會熄滅，進步的火焰，所以家長要結合孩子的自身情況，掌握好適度原則。