冬季造口護理需注意哪些方面？

最近很多朋友都在問冬季造口護理有哪些注意的事項呢？小編就以下幾個方面整理了一下，希望能夠幫助到大家。

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01

飲食方面

造口術後3周內，宜少食多餐，細嚼慢嚥；選擇柔軟、低纖維、溫和的食物，避免生冷水果和蔬菜。冬季飲食不當易引發腹瀉症狀，所以在這個季節，容易腹瀉的患者不宜進食蓮霧、草莓、梨子、瓜類。

如何改善減輕腹瀉症狀？如出現腹瀉易進食低纖維、少油炸的食物；宜進食會使大便乾結的食物，如蘋果醬、白麵包、米飯、去皮土豆、義大利麵、燕麥等。

02

運動方面

1。若進行輕鬆運動，則不需要做什麼準備。但冬季戶外運動要注意保暖，避免路面溼滑引發摔倒。

2。若進行較劇烈的運動，如預防身體過度屈曲而令造口底盤松脫，可選用黏性較強的造口袋，同時佩戴造口腰帶，以防造口底盤滲漏。

3。 運動前先排空造口袋，進行一些可能引起造口受傷的運動（如打籃球、排球、乒乓球）宜先做好防護，如佩戴腸造口保護盾（如肥皂盒，碗等）來保護腸造口，以免受損。預計運動時可能引起腹部壓力增加的，可佩戴造口彈力腹帶來保護，以免造口疝及腸造口脫垂的發生。

03

沐浴方面

由於寒冷乾燥天氣的刺激，可使面板血管收縮，皮脂腺和汗腺的分泌功能下降，使面板乾燥加重，易出現冬季面板瘙癢症，老年人更是如此。所以，冬季洗澡次數不宜頻繁，水溫不能太高，以40℃左右為宜，清洗動作要輕柔，避免過度用力揉搓，不要使用含鹼性成分的清潔用品（如肥皂等）以免破壞面板的保溼功能。

一件式或兩件式造口袋均可，時間選擇在排便少的時間段。沐浴時花灑不宜直接衝擊造口底盤邊緣，沐浴前最好將造口袋排空。注意水溫不宜過高，水壓勿過大，以免損傷腸粘膜，儘量選擇弱鹼性沐浴露或清水沐浴，沐浴結束可更換新的造口袋。

04

睡眠方面

睡覺前要先排空造口袋，如果是水樣便已改為泌尿造口袋，迴腸 造口採取右側臥位、結腸造口採取左側臥位，起床時避免腹部壓力增加，宜先用患側肘關節用力起床，用健側手按住造口部位以減輕造口區域性壓力，防止造口旁疝和脫垂的發生。

冬季，寒冷的氣候是讓尿路造口患者感到困擾的一個季節，建議常規使用抗反流引流袋，將尿路造口袋與引流袋相互串聯在一起。這樣可以安心度過一晚，不必中途起來放尿，減少滲漏現象，保證睡眠質量。

尿路造口患者在夜間可將造口袋改變方向轉向身體旁側，以利於尿液充分排放到尿路造口袋內，而不會積聚在底盤周圍，防止底盤長時間浸泡在尿液中，以減少滲漏；同時使用夜間引流袋，將尿液充分引流到夜間引流袋中，減少牽拉，同時確保睡眠質量。

連線集尿袋：使用尿路造口袋中提供的連線管，將尿路造口袋的排放閥和集尿袋進行連線，可分流尿液減輕造口袋的重量。造口患者在夜間時可外接集尿袋，將尿液儲於集尿袋中。集尿袋的容量較大，可免除夜間排放尿液的麻煩，提高睡眠質量。

05

穿衣方面

穿衣方面沒有太多限制，隨著冬季的寒冷要及時新增衣物防止感冒，基本上任何型別的服飾都可以選擇。但主要以寬鬆柔軟為主，儘量避免褲子腰帶對造口的壓力，儘量選擇揹帶褲或是運動褲。