孕婦羊水少多喝水管用？方法一定要用對！

陳薇今年3月喜迎來小公主一枚，成功升級媽媽。

當她看到女兒的那一刻，她忍不住淚流滿面。

真的是，太TM不容易了！！！

懷孕的時候做B超，醫生一直說羊水太少，讓她多喝水。她都覺得自己已經成了水桶，一閒下來就猛灌水，喝完水就跑廁所。可是喝的水都不知道跑哪裡去了，羊水量依然不增不減，每次看到網路上說羊水少會導致胎兒畸形的帖子，她都嚇得直哆嗦。

直到女兒出生，一看到女兒身上有淤青，她都有一種錯覺，覺得這是因為羊水少，女兒在子宮內到處亂撞撞傷的。當時因為羊水少而受到的傷害，著實不輕。為了幫助更多像陳薇這樣因羊水而困擾的孕媽，今天我們一起來了解一下關於羊水的小知識。

首先，再來囉嗦一下羊水是什麼。羊水，其實就是胎兒的尿。胎兒不僅一直泡在自己的尿裡，還要透過吞嚥羊水來維持肺臟等器官的正常發育和羊水量的動態平衡。

而羊水量的多少，醫生是透過超聲來測量的。以肚臍為中心畫一個十字，把腹部分成四個象限，透過超聲的探頭分別測量四個象限羊水的最深的地方，就得到4個數值。如果四個數值加起來，小於8cm，就是羊水偏少；小於5cm，就是羊水過少。四個象限如果有一個象限最深的地方小於2cm，也認為是羊水過少。

羊水少，最理想的辦法應該是瞭解造成羊水偏少背後的原因。否則，若只是靠著大量喝水和輸液，但羊水量也只能在短期內有所增加，一般只能維持幾個小時。而大量飲水和輸液，對孕媽的各項器官特別是心臟其實有很大負擔。

孕早期出現羊水過少，要考慮是否是胎兒存在泌尿系統畸形。如果腎臟發育不良，寶寶排尿異常，就會導致羊水過少甚至沒有羊水；

孕晚期出現羊水過少，要考慮是否是胎盤功能的下降。我們都知道，胎兒的營養是透過胎盤獲取的，如果胎盤功能下降，胎兒處在一個相對飢餓的狀態，產生的尿液也會比較少。

而孕中期出現羊水過少，一般就要用喝水療法了。

如果是由於母體血容量不足或缺氧引起的羊水過少，大量飲水、靜脈輸液以及吸氧的確可以起到一定作用。“多喝水”差不多是最方便操作的辦法了。因此如果B超後羊水過少，醫生只建議你喝水，其實說明你是幸運的，你的情況並不是特別嚴重。

但是喝水，也要講究方法。小口、間斷性地飲水，這樣才能慢慢被人體吸收，起到增加血容量，從而增加羊水的作用。喝水的同時，還可以輔以左側臥位，由於妊娠晚期子宮呈右旋轉，會影響子宮血液供應，因此左側臥位能有效改善子宮的血液迴圈。

像陳薇那樣，一會一大杯，導致的結果是，還沒有到肚子裡，反而更利尿了，全部貢獻給了廁所。羊水沒補上，反倒又會損失一些。

希望我的分享對您有幫助！

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