毛孔角質化怎麼改善？原來雞面板一直反覆的原因是這個

這種類似於雞面板的症狀名為毛周角化症

，是一種因角質化異常引起的症狀。

據統計，超過80%的人患有此症狀，只不過一般人只有少數幾粒而已。這種毛周角化症主要是因為新陳代謝異常、面板缺水缺油缺營養而造成的，雖然其不會對身體產生明顯的影響，但是對於愛美人士來說則十分頭疼。

想要徹底去雞皮，首先一定要知道為什麼會出現“雞面板”？

1、基因導致。

也就是遺傳，當你有雞面板時有一半的可能會遺傳給下一代，這也是雞面板患者當中比例最高的原因，其中有極少數人因個人體質原因不需要特殊的治療，會透過年紀的增大而慢慢淡化知道消失。

2、缺乏維生素A。

維生素A具有調節面板角質層的代謝作用的，當缺乏維生素A時，面板死去細胞就會造成堆積，引起角質層的變厚出現面板乾燥，時間久就造成了雞面板的出現。

3、體內脂肪水平高。

脂肪過高，會給整個身體的代謝帶來壓力，面板代謝的廢物不能順利透過毛孔排除。

4、過度護理和護理不當。

想肌膚健康白皙，就一定要像對待嬰兒般那麼的溫柔，如果你為了讓肌膚變白變光滑過度去角質，又或者不當的脫毛，又或者長期使用不合格的護膚品導致面板的屏障功能受損，那麼雞面板就會很快的找上你。要是雞面板症狀比較嚴重想快點去掉的，比如有黑或紅的色素沉澱的也可以塗抹喚皙施去除。

治療方法：

眾所周知，毛周角化症的病理改變是毛周角質增厚，皮下毛脂毛細阻塞而形成。治療時：

1、儘量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發毛孔發炎感染。

2、口服維生素或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用面板角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使面板表面變得比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0。05%-0。1%，以避免對面板產生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。

3、部分患者的毛周角化病則比較嚴重，對美觀影響不小，得了這討厭的病，許多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可稱得上是美麗的天敵之一啦！

嚴重影響心情，部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。對於這部分患者，為了美觀的需要，是應該考慮做系統性的治療的。另外，毛周角化症還非常容易遺留色素沉著，更有礙觀瞻！

4、需要特別指出的是：嚴重的毛周角化症貴在早期治療，因為延誤治療不僅容易形成難看的色素沉著，而且還可大大增加治療的難度！

5、毛囊角化症是相當常見的面板問題，痊癒難，只能改善。由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是維A酸、果酸、水楊酸及尿素等。

回答小夥伴的問題，個人意見僅供參考：

1.家用各種光，冷光治療儀，有用嗎？

煥膚治療儀點陣家用，價格昂貴。主要這不是針對這個雞面板，買了無用。

2.一次果酸煥膚，能解決雞面板嗎？

果酸煥膚是對角質的高強度剝脫傷害，做的次數多，可能會對面板造成不可修復的傷害。一直屏障受損，修復很難。PS：如果你下個月就要穿婚紗，可以考慮做。

3.A酸，阿達帕林，果酸，水楊酸，杏仁酸，是不是都能改善雞面板？

所有的酸都是剝脫角質的。我個人的經驗是，選溫和低濃度酸來微微去角質（去角質過度=屏障受損變敏感肌）。我會選阿達帕林（超薄點塗），果酸（10-12%）。

4.醫院和美容院的冷光量子、冰點脫毛，能解決雞面板嗎？

說能“治癒”的都是騙子。說能改善60%左右的，才是誠實。但醫美的價格高，相對用護膚品便宜。

5.維生素E，外塗管用嗎？

維生素abce吃了更管用。塗可能會有一些效果，但我個人沒感覺出來。

6.某寶：雞面板剋星，精油，磨砂膏，精華液，針對毛周角化症（雞面板）管用嗎？

市面上的針對雞面板的，幾十到幾百元都有。我個人覺得，便宜的阿達帕林最頂用。

此外還應該注意日常的面板護理，比如：保持肌膚水潤，洗澡過後應該擦身體乳；洗澡時不要使用搓澡巾或毛巾對面板表面反覆大力揉搓，避免面板受到更大的刺激；還要保持良好生活習慣，多吃水果蔬菜，少吃甜食，儘量不要熬夜等。

還是那句話，有什麼面板異常情況，別忘了及時到醫院尋求專業的治療。

注意：維A酸對嬰兒有致畸作用，打算懷孕的女生不能用（用藥前後一段時間不懷就沒事）。口服藥物對毛周角化效果不明顯，建議果酸或鐳射治療，起到改善作用！