骨盆修復：為什麼很多中老年女性不願意走出去？原因很意外

骨盆恢復有必要做嗎

為什麼很多中老年人不願意出門？說出來這個原因，你可能有點意外，透過這篇文章，我們一起來了解一下：br/儘管現在交通比較發達，但很多中老年女性還是不願意出門，原來她們一直在被尿失禁、漏尿折磨著，而並非不願意出去，是身體狀況不允許出去，擔心找廁所、怕漏！

strong很多人都認為老年人不願意出門，是因為他們看過了外面的世界，所以不願意再走出去，其實是最根本的原因，是他們怕麻煩，一是怕麻煩自己，二是怕麻煩身邊的人，給他們帶來不便。因為這種痛苦只有自己懂得，而且沒有人能夠替他們承受。/strongbr/據調查顯示百分之三十到百分之四十的中年女性出現，便尿失禁漏尿的情況多數，與年輕時懷孕分娩有直接的關係。因為那個時候對盆底肌認識不夠，尿失禁漏尿這主要是因為盆底肌鬆弛造成的。一是盆底肌功能障礙，是因為隨著年齡的增長加劇了這一情況的發生。

盆底肌功能障礙的表現，一是腹壓增大如咳嗽大笑打噴嚏都有尿液不由自主的流出，也是壓力性尿失禁的表現，經常弄掉會使內褲有一種洗不去的難聞氣味，更嚴重的需要用護墊給生活造成極大的不便。第二是因為吊力不足，這主要是因為盆底臟器脫垂。因為盆底肌位於盆腔底部像一張吊網，支撐著盆腔內的直腸膀胱子宮陰道等臟腑器官。吊力不足，盆底肌功能障礙。壓力性，尿失禁和子宮脫垂都是盆底肌功能障礙引起來的，這個時候我們一定要對盆底肌做一個鍛鍊和修復。如果修復不及時的話，可能我們要花費更多的時間和精力來進行改善這一功能障礙，同時也給我們生活帶來了極大的不便利。

這也是為什麼很多中老年人不願意出門的原因，是因為他們這種困擾只能自己承受，而且無法言語。所以建議產後寶媽一定要及時做關於盆底肌的鍛鍊和修復，避免自己的老年生活也出現這種情況。

這也就是為什麼要建議女性以生完寶寶之後一定要去做關於骨盆修復和盆底肌的修復，一是為了避免老年生活出現這些症狀，二是及早的修復對自身有很大的好處，同時也是對自己的家庭負責任的，strong當然我們在選擇做骨盆修復的時候，一定要到專業的機構進行修復，這樣既可以省時也花費少的精力。現在市面上流行徒手的修復的方法，是有一些手法主動地對盆底肌做一個修復，而非如同機器一樣是被動的修復這個時候能夠根據我們自身的情況，針對性的辨證調理，這也是優先的一個選擇。/strongbr/今天的專業知識就給大家分享這麼多，相信看了這篇文章之後，你對於他們的生活也有了一定的瞭解，希望能夠更好的幫助，和尊重他們的選擇！想要了解更多關於產後修復的專業知識歡迎留言

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