承受能力，是融入社交圈子的核心秘訣

這個主題，已經構思了好幾天，苦於一直沒有恰當的開頭，所以直到現在才完成發表出來。

因為筆者從事的是高強度的工作，所以只能利用短暫的休息時間去構思，之後用手機慢慢編輯內容。其中有些錯別字請讀者儘量不要挑毛病哈，順便用你發財的小手點點贊，如果可以轉發一下哦。

你看，這不160字的開頭就出來了，是不是轉移了你的注意力呢？

融不進去的圈子，恰恰可以利用轉移注意力這種方法去嘗試，但要注意：一定要以投其所好，展現自我能為對方帶去價值為前提。並不是強示你的存在，這樣容易適得其反。

一、在對話的過程當中，以能者為首，應當圍繞對方的話題去延伸，要有結果的對話。

二、展現自我要言簡意明，切勿讓對方猜想你話裡的意思。

三、儘量少用第一人稱談論觀點（我認為，我感覺，我覺得，我想……）等帶主觀色彩的詞語。而換成：肯定語，在後面加上“你認為呢”最容易讓人接受。

四、轉移注意力時，不能強轉、急轉，應該順著話題的延伸去擇機轉移。否則會讓對方覺得受到了不尊重，不重視，這是一個嚴重的減分項。

聆聽是快速讓人成長的方式。在與能者交談的過程中要做到：

一、對方的話還沒說完時，切勿打斷，要讓對方把觀點表達完整再去做評價，表述你的觀點。聆聽的過程當中注意力要集中，眼神要放在對方肩膀以上位置，面帶微笑。

二、切勿眼神飄忽不定，在對方視角中這種動作看到的是你的白眼。

三、可以提筆記錄，切忌擺弄手機，手機音量應該關閉，調成震動放在包裡。

這是交流的基本常識，往往有不少人卻在這裡丟了分，實屬不划算。

那什麼是承受能力呢？

一、經濟能力，層次觀念一直在圈子當中存在，硬擠進去也聽不懂人家的話題。

二、文化差異，別人講的是XX定律，XX公式等，你也聽不明白。

三、行業區別，跨界的都是優秀的人，

四、心理素質，是否能夠坦然接受他人否定，直面問題的本質及喜怒不形於色的面對。

五、說話方式，嘴巴是開啟圈子的核心工具。說話時的語氣，用詞，表情，動作等是開啟方便之門的金鑰匙。

如果你身邊的人，多數人都不和你細交，那就不要在別人身上找原因了，是你的承受能力的問題，千萬不要再自嗨下去。

對照一下，是不是很貼近生活。

一、感覺全家人都不喜歡你，這點比較明顯的是與婆家的關係。

二、同事之間，看別人都不順眼。

三、朋友越來越少，沒有可以信賴的朋友，沒有膽量尋求幫助，害怕被拒絕。

四、很多關係都在爭吵或者冷淡中結束。

五、自認為自己比較優秀，實則沒有在別人面前展現出優秀的一面。

六、輕易說自己，以後不幹嘛幹嘛，但多次沒做到。

七、以為自己的發言別人會喜歡，自嗨式的，沒有重點，沒有輸出價值的類容。

……

在社交中，這些可以稱作“承受能力不強”的表現。

要避免這些問題出現，一定要在自身尋找原因，而不是與周圍格格不入。要明白，除了父母，沒有人會將就你，縱容你。

你的個性，只屬於你，憑什麼？覺得是周圍與你不合，而不是你與周圍格格不入？

如何提升承受能力？

首先審視自己的問題、引發問題的原因、強迫自己接受問題、解決問題的方法。