55歲男子每天一個雞蛋，3個月後癱瘓，醫生搖頭：無知害了自己

胡大爺是一名環衛工人，每天的工作很簡單卻也很辛苦。他今年55歲了，卻還要辛苦地奔波。胡大爺家的經濟狀況並不好，家裡的兒子還沒有結婚，需要用錢，老伴又長期有心臟病，幹不了重活。雖然日子很苦，他卻每天都樂呵呵地面對生活中的困境。

胡大爺一直都有腿疼的習慣，雖然不會影響工作，但是卻會經常疼痛，特別痛苦。這天，在醫院檢查後，發現是骨質疏鬆症，這是老年人群中比較常見的疾病，大部分患病的原因是因為缺鈣造成的。

聽了醫生的建議，胡大爺決定每天吃雞蛋來補鈣，就這樣吃了幾個月，本以為身體的症狀會有所緩解，沒想到，意外情況還是發生了。由於天氣寒冷，路面上的水結起了冰，冰比較厚，胡大爺在打掃的時候，不小心就摔了一跤，傷到了腰部，無法動彈。

由於躺在地上無法動彈，被人緊急送到了醫院。在醫院經過一番檢查後，確定骨質疏鬆性骨折。胡大爺說，自己平常都會吃雞蛋，為什麼病情還會加重呢？醫生經過了解，終於確定了病因。

55歲男子每天一個雞蛋，3個月後癱瘓，醫生搖頭：無知害了自己

胡大爺確實每天都會吃雞蛋，但雞蛋的營養成分並不能完全滿足骨骼的需要。還有一個重要的原因，胡大爺每次去買雞蛋都會選擇比較便宜的雞蛋，這種雞蛋一般品相比較差，雞蛋表面不乾淨。因為便宜，每次胡大爺都會選擇購買這種雞蛋。買到東西后進行清洗。

雞蛋的表面有一層保護膜，經過清洗就有可能會造成破損，細菌就有可能會汙染雞蛋，雞蛋就有可能會變質。變質的食物會滋生黃麴黴，是一級致癌物，會損害身體內環境，影響正常的骨代謝，抑制成骨細胞。所以，雞蛋出現發黴的情況最好扔掉，以免對身體造成傷害。

身體出現這些症狀，或是骨質疏鬆來臨，儘早做檢查

1、全身的關節疼痛、僵硬，在久站、坐起的時候會加劇；

2、50歲以上的人身高縮水超過2~5cm，青少年身材矮小；

3、全身的骨骼疼痛異常，在骨質流失早期僅有腰背痠痛現象；

4、摔倒、負重後，全身骨骼疼痛，而且有發生脆性骨折的風險；

5、由於身體對營養物質吸收能力下降，患者會有肌肉疲憊、乏力的感覺。

這些症狀在發生以後，就需要及時就醫檢查，並且合理控制飲食，堅持補充骨骼需要的營養物質，對骨密度下降作出預防。

想要骨骼健康，日常做好2件事

1、補充營養物質

2、經常體檢

體檢是最能反映身體狀況的一種方式，體檢可以瞭解自己的身體狀況，預防疾病惡化。像骨質疏鬆這種慢性病，骨密度檢測可以很好地反映骨骼狀況，可以及時補鈣，避免併發症的發生。