很多人疑惑溼疹到底是怎麼得的？

溼疹是一種過敏性面板病，患者全身發癢，如果颳得過多，面板會受損。

很多人疑惑為什麼會得溼疹。如何預防溼疹的發生？

為什麼會得溼疹？

現代醫學認為，溼疹的本質是表皮或真皮淺層發生的炎症，經常出現丘疹、口皰疹、紅腫、瘙癢、面板深紅色（紅斑）等症狀。

溼疹的原因是多種多樣的。與遺傳、環境、食物、藥物、感染等有關，有時不好的心情也會誘發溼疹，引起嚴重的瘙癢。具體如下：

01

遺傳因素

某些型別的溼疹與遺傳有密切關係，例如過敏體質引起的溼疹很多。

02

飲食習慣

富含蛋白質、海鮮和刺激性食物，容易引起面板過敏和溼疹。

這是因雞、鴨、魚、蝦等高蛋白食物、辛辣食物等引起溼疹的發病因素。

03

環境因素

環境是指集體環境和個人環境。集體環境包括室外大面積的空氣、放射源、水、土壤、致敏花粉植物、前氣敏菌源等。

個人環境是生活的室內一樣的生活環境。人們呆在室內的時間很多，所以個人環境更有可能引起溼疹。

04

氣候、物理因素

陽光的紫外線強度很大，長期曬太陽會損害面板表面，引起溼疹。

另外，寒冷、潮溼、乾燥等氣候也會引起溼疹。

05

精神因素

工作和生活壓力太大，容易產生緊張、抑鬱等不良情緒，引起內分泌障礙，提高面板的感性，促進溼疹的發生。

06

藥物因素

藥物因素是某些溼疹，特別是溼疹型藥疹的最主要原因。

在日常生活中，溼疹患者應注意以下生活方式或生活習慣，以緩解症狀。室內空氣太乾燥時使用加溼器。

洗溫水澡，使用柔軟的肥皂或沐浴乳，洗澡時間不要超過15分鐘。不要過度清潔患處。

洗滌後，最好在患處塗抹國外的安普敏，不要抓撓。

不要穿緊身衣服和粗糙的衣服。

注意保護受災地區的面板，不要刮皮疹。

流汗會刺激皮疹，所以要避免劇烈運動。

避免過度緊張和過度壓力。保持身心輕鬆愉快，睡眠充足，有助於減少溼疹發作。