盤點孕期不能做的幾件事，避免寶寶受傷害

孕婦屬於非常特別的一個群體，這個群體需要得到特別的保護，這是因為孕婦一旦受到傷害，或者是身體出現異常，那麼肚子裡的胎兒也會受到傷害。針對這種情況，懷孕期間孕婦應該知道保護好自己，不能夠做到的事絕對不能夠做，即使看似一件很小的事，但對於自己造成了損害，也最好不碰，這樣才能夠保證自己的平安。那麼，在孕期有哪些事情不能做呢？

一、

過度勞累

儘管部分孕媽媽懷孕期間不覺得自己身體發生什麼改變，覺得自己還是像未懷孕時那樣，但並不說明孕媽媽能毫無顧忌，通常情況下最好不要

乾重活等事情讓自己過度勞累

，

並且在和這個過程當中還可能出現摔倒等問題，

也可因用力不當讓子宮收縮而造成胎兒

異常

，故孕婦一般情況下仍不宜

過度勞累，適當休息和運動是必要的。

二、

盲目用藥

女性一旦

懷孕

並非

不可以吃藥，而是服用的藥物必須由醫生來開，並且劑量要嚴格按照醫囑來服用。有些疾病如果不吃藥會引發一些比較嚴重的併發症，對孕婦來說更不合適。

若在孕期錯誤用藥，需及時就醫，可前往

紹興悅程婦產醫院

這類專業醫療機構就診，減少藥物對胎兒的影響。

三、

活動量少

許多孕婦由於害怕流產或者早產，都會選擇在床上躺很長一段時間，這實際上是錯誤的。對於孕婦而言，若活動量過少，會導致胃腸蠕動下降，進而誘發便秘和消化不良，

會

給母嬰的健康帶來一定的影響。孕婦應適度鍛鍊以增加肺活量和身體免疫力。

四、

情緒異常

不良的情緒會給

孕婦的

身體帶來傷害，因此，孕婦一定要保持良好的情緒

，

平日學會調整心情，覺得很焦慮時，就出去走一走

，

看一看大自然的景色，幫助

改善

焦慮。另外，

平日思考問題

別鑽牛角尖

，

也別考慮生了寶寶有多疼、生了寶寶體型

會

變形等。

家屬也要做好產婦的心理輔導工作，多關心多照顧產婦，防止情緒異常影響胎兒和母體健康。