光鮮亮麗的背後，是你看不到的自律

最近有個很火的話題：如果你每天起床第一件事，是去健身房嗎？如果你每天工作一天，晚上回到家之後還要熬夜加班到很晚，那麼，你晚上是否會起得很早？如果你每天上班之前能夠在手機上看幾分鐘健身影片或者鍛鍊一下身體呢？如果你每天下班之後不能夠在辦公室裡多做一點事情怎麼辦？

1、你的自律是怎麼養成的

我是一個喜歡讀書的人，因為讀書可以開闊視野，增長見識。而大多數人不知道的是讀書的好處很多。讀書可以讓我們學會很多知識，可以提高我們的生活質量，可以讓我們獲得人生樂趣和成功。讀書可以讓我們陶冶情操，開闊視野；讀書可以讓我們培養自己良好的生活習慣和生活方式，為我們將來走向成功打下基礎。但是我們大多數人，都忽略了讀書的重要性，認為讀書只會給我們帶來便利，卻不知道讀書更多的，是給我們提升自我能力的方式方法，只有提高了自己自我能力和思維格局才能夠讓我們在生活和工作中去更加得心應手，去提高自己各方面的能力和素質。讀書也為我們塑造一個良好的品格和氣質所起到的作用，所以說讀書是可以改變一個人命運的一件好事，可以讓我們變得更加優秀，而且讀書還會讓我們變得更加有內涵，讓我們變得更加有格局，擁有更多更加美好的未來，讓我們變得更加強大！

2、時間管理對你的重要性

時間管理對於我們每個人來說，都是非常重要的。這不僅關乎我們的個人自由，還關乎著我們團隊的團結與凝聚力。一名優秀的團隊管理者往往能夠帶領團隊在最短時間內將一個專案完成並達到預期目的；當一個團隊成員在完成專案目標時，每個人都會擁有一個良好的團隊精神，每個人都會相互幫助，相互學習，共同進步；而一個人能夠不斷提高自己，讓自己變得更加優秀便離不開他時間管理能力，只有對自己狠下功夫，不斷地提升自己，才能讓自己不斷地變得更加優秀！

3、自律的人並不會浪費時間

有一個朋友曾經在一家公司做了4年的銷售。在入職的第一天就面臨著一個選擇——辭職。這個時候的她覺得自己完全沒有必要，因為她沒有任何的工資可以拿，她也不想要什麼自己的事業，只想要自己賺錢。

4、人生就是一場旅行

有一個朋友跟我說，她上大學的時候，是一名大學生，她要透過這次旅行，認識自己的更多優秀的人，也能透過旅行感受一下不同的人生。這讓我印象很深，因為在這之前她一直在家裡上著網課，而她的同學都去其他地方工作了，只有她一直在家裡讀書，然後去旅行。在那之後，她認識了她的同學，並且一起去旅行看風景，看別人都在努力拼搏，為什麼自己就這麼不行呢？而他們都會把事情做得很好，我想這些都給她帶來了很大的幫助和啟發。我想了很久，決定做一件事情，一定要堅持下去。堅持就會取得成功，堅持就會收穫好東西，人生也是一樣。

5、如果你想讓自己變得優秀

沒有比自律更高階的了，自律是一個人一生的追求，在實現自我提升的過程中，自律能夠給我們帶來的幫助很大。讓我們看到了優秀一個人之所以會成為優秀，跟他的自律有很大關係，自律的人更加努力，所以他們會在不斷地挑戰自我。想要變得優秀，你就要自律。不管有沒有能力做到，只有自律才能夠讓你變得更加優秀，一個人如果不自律，就很難取得進步，我們要把自律融入到生活中去，讓我們成為一個自律了的人！