寶寶冬天一週洗幾次澡？注意這幾點，寶寶舒服不感冒

養娃可謂是關關難過關關過，到了冬天，又出現了新問題——洗澡。

家裡有暖氣還好，但沒暖氣的家庭，給娃洗澡真是太太太太難了。不洗怕娃身上不乾淨，但稍微不注意，洗完澡第二天就會發現娃有點流鼻涕，真是左右為難。

但如果你能掌握這幾步，就會發現，冬天給娃洗澡其實也沒那麼難。

水溫的控制

冬天來臨，大人的手都比較冷，給寶寶洗澡的時候水溫容易感受不準，這時候藉助洗澡用的溫度計就是不錯的選擇。

多放一些水，

水溫控制在37～38攝氏度，這是寶寶能感受到的最舒適水溫。

值得注意的是，

在盆浴過程中不要覺得水涼了就直接加熱水。

一方面，忽冷忽熱會讓孩子難以適應，另一方面，如果水溫過高還容易導致燙傷。如果要添水的話，可以先在其他盆裡調好水溫，再慢慢倒進浴盆裡。

洗澡時間

洗澡前最好寶寶是清醒的，時間可選在兩次餵奶之間，這樣寶寶的肚子不餓也不飽。寶寶面板角質層薄，為免把面板泡皺，避免寶寶著涼，

洗澡的時間在5-10分鐘內是比較合適的。

洗完後，不要馬上離開浴室，應該將寶寶的身體及頭部徹底擦乾，然後用純棉的厚浴巾包裹嚴實，尤其是頭部，要用單獨的毛巾包好。然後將浴室門開啟，等3-5分鐘後，再將寶寶抱出來，這樣就為寶寶適應溫度變化做好了準備。

洗澡次數

冬天本來就容易面板乾燥，洗澡太勤會傷害面板的天然保護膜——油脂，加重乾燥發癢、溼疹等面板問題。

同時，鹼性肥皂、沐浴液用多了、會改變面板的pH值，反而更容易受細菌、病毒的侵襲。多數情況下，寶寶身上的細菌並沒那麼可怕，而且和這些微生物和諧相處，也有助於增強免疫能力。

因此，1歲以內的寶寶，在沒有因為大小便問題、吐奶等情況弄髒身體的情況下，根據不同地區的氣候狀況幾天洗一次（不超過一週）即可。12歲之前的孩子，每週洗1~3次也是比較合理的頻率。控制

洗澡後的護理

洗完澡以後，立馬給寶寶裹上浴巾擦乾全身，可留出臍部，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，注意保持臍部的乾燥和清潔。如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味，就應該找醫生處理。

通常在面板折皺處，可給寶寶抹些爽身粉，使TA感到乾爽舒適。如果寶寶臉部面板乾燥，還可以在臉上塗少量的滋潤油，使面板保持溼潤、光滑。

洗澡的方式

雖然冬天寶寶不用天天洗澡，但適當地擦浴還是可以的。

英國國家醫療服務體系（NHS）也建議，寶寶更好的洗澡方式是擦浴（或者叫“一頭一尾法”）。具體的做法是：

根據不同地區的氣候狀況幾天洗一次（不超過一週）即可。12歲之前的孩子，每週洗1~3次也是比較合理的頻率。

這種方法能清洗到真正該洗的地方，也能打消“冬天洗澡容易著涼”的顧慮，值得提倡。

給寶寶洗澡，看似是一件很小的事，卻有很多細節之處。

除了在頻率、溫度、洗澡時間等有講究之外，還有一點需要特別注意，那就是——

用微微溼的毛巾，擦擦寶寶的臉、耳朵外側、脖子、手、臀部和腳即可。

多花點心思，才能給寶寶 360 度全方位的呵護哦。