氣虛就用補中益氣丸？醫生教你怎麼調理肺氣虛、腎氣虛

補中益氣丸配一物，上補肺氣，中補脾氣，下補腎氣，氣足百病無。

大家好，我是賈醫生，現在很多人都有氣虛的症狀，比如說整天沒精神，動不動就覺得累，有時候連說話都嫌費勁，稍微跑兩步就上氣不接下氣，或者動不動就腹瀉拉肚子，這些都是氣虛的表現，說起補氣中成藥，又怎麼能少得了補中益氣丸呢？今天賈醫生就來教你幾個搭配，幫你補足全身之氣。

在說搭配之前，我們要先知道這個補中益氣丸是幹什麼用的，光從它的名字上就不難看出，它是補中氣的，中氣指的就是我們的脾胃之氣，這裡面也多用一些補氣之藥，像黃芪、人參、白朮等等，都是健脾益氣的常用藥。如果你這段時間經常容易感到疲憊，吃飯沒胃口，腹瀉便溏，甚至臟器下垂的情況，伸出舌頭一看，發現舌頭中間有凹陷，那這個時候就可以參考補中益氣丸來調理了。

但脾胃作為後天之本，如果脾胃之氣不足，是不是也會導致其他臟腑氣虛呢？比如說肺氣虛，或者腎氣虛，那這個時候我們光用補中益氣丸就不行了，還需要搭配其他的中成藥來調理。

如果你經常容易生病，風一吹就感冒，並且咳嗽的聲音也比較低微，吐出來的痰質地清稀，動不動就愛出汗，胸口悶悶的總感覺喘不上氣，舌頭的前半部分還有明顯的凹陷，那這多半就是肺氣不足，肺氣虛的表現了，我們可以參考搭配一個玉屏風顆粒來補肺衛之氣。

如果你經常容易心慌心悸，晚上容易失眠多夢，經常丟東忘西，記不清東西，面色、唇色還有指甲的顏色都很淡，舌頭整體也偏瘦偏小，那這就可能是心氣不足，心血虛了，這時我們可以參考搭配一個安神補心丸來養血安神。

那如果你平時要比其他人更怕冷，溫度稍微低一點就冷得受不了，面色蒼白，整個人都沒什麼精神，早起第一件事就是拉肚子，還伴有腰膝痠軟冷痛，夜尿頻繁等症狀，那這多半就是腎氣不足，腎陽虛了，我們可以參考搭配一個四神丸來補腎助陽。

那有些人用了這些補氣類的中成藥之後啊，會出現上火，口乾舌燥，心煩失眠等症狀，甚至有時候會越補越虛，這又是怎麼回事呢？

我們說脾主運化，除了可以運化食物之外呢，還能運化水液，如果脾氣虛了，那水液的代謝就會受到影響，進而出現溼氣，溼氣如果沒有及時調理呢，時間一長又會形成痰溼，像溼氣、痰溼這些東西會影響氣機執行，導致你補進去的氣吸收不了，氣有餘則化火，所以會出現上火的症狀，那這個時候我們就要先去把溼氣、痰溼給清理乾淨之後，再去補氣。

如果是溼氣比較重的情況，比如說頭身困重、體倦乏力、消化不好等等，出現這些症狀的時候，就可以參考一個參苓白朮丸，它運化水溼的效果是不錯的，如果體內有痰溼了身體會有什麼表現呢？比如說頭面部非常容易出油，經常是油光滿面的，嗓子裡還一直有痰，大便也很粘膩，容易粘在馬桶上，伸出舌頭一看，發現舌頭胖大有齒痕，舌苔厚膩，那這就可能是脾虛導致的痰溼了，我們可以先用二陳丸來燥溼化痰，等把這個痰溼清理乾淨之後呢，再去用補中益氣丸，效果就比較好了。

好了，以上就是賈醫生今天跟大家分享的內容了，你學會了嗎？關注我，健康生活不迷路。