面板好的女生，懂得堅持四點護膚習慣，肌膚白皙光滑，滿滿清純感

人有愛美之心，尤其是熱愛護膚的女生，日常的保養肯定是少不了的，都希望自己的肌膚像“嬰兒般”嫩滑。其實，別想著光靠昂貴的護膚品之外，生活中這4樣小習慣可能也會讓肌膚白裡透紅！不妨看看自己有沒有。

1、敷牛奶+醋

有些女孩子早上起床發現眼皮浮腫，怎麼化妝都不好看，別急，

將牛奶和醋調和均勻，然後放在眼皮上反覆輕輕按3-5分鐘，再用熱毛巾熱敷一會兒，就能有效消腫。

如果時間來不及，那就直接用化妝棉浸泡在冰牛奶中，然後敷在浮腫的眼皮上，10分鐘後用清水洗淨，眼皮即刻消腫。

另外，洗臉的時候可以在清潔完面板後，直接將牛奶塗抹於臉上，按摩三分鐘，每天都這樣做，美白效果特別明顯，還能有效改善面板問題，令女人光滑有彈性。

2、添太雙液

肌膚老化，面板中含有的營養物質就會減少，就會讓面板逐漸的鬆弛，出現皺紋，而普通的養膚物質，是無法被肌膚吸收和利用的，所以還是多注意補充能夠直接利於和吸收的物質，而添太雙液中含有的水溶硒、殼寡糖等養膚成分，能夠很好幫助肌膚鎖住水分，利於面板自然緊緻狀況的獲得。

還含有的膠原肽、彈性肽等天然小分子肽成分，則能滲透進面板各處角質和真皮層細胞中，起到填充面板內部虧空和蛋白流失的作用，幫助肌膚淡化細紋，同時還鞏固肌膚的整體構架，從而讓面板顯得更加光滑透亮。

3、平時多戒糖

戒糖戒的是什麼呢？

當然不是不吃碳水化合物，也不是不吃水果，不吃碳水化合物對身體危害很大，嚴重的會導致內分泌紊亂和停經，有些人還會得糖尿病。

水果中也的確含有糖，但水果是需要吃的。戒糖不是斷糖，所以碳水化合物以及水果、乳製品中的天然糖可以吃。這些糖對身體有益，只要控制好量就行。

真正要戒的是飲料、甜點、零食中的新增糖。

戒糖的好處太多了，高糖不止會長胖，還會致痘。很多人認為長痘一定要少吃辣的，辣椒只是屬於會讓痘痘更嚴重的食物，而糖才是罪魁禍首，像平時的麵包，冰淇淋，蛋糕，

這種糖分很高的食品還是少吃才好。

4、早晚使用六胜肽面霜

這款面霜它能夠補水保溼更改肌膚狀態，它的成分十分溫和，面板敏感的小夥伴也可以放心使用，這款面霜至今已經有幾十年的歷史了，效果安全靠得住。

這款面霜採用了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保溼效果更加出色，膏體輕薄細膩，上臉清爽不油膩，深層滋養肌膚，並且吸收效果非常好，使用後一整天肌膚都是水水潤潤的。

千萬不要被它簡單的外表所欺騙，堅持使用可以逐漸改善粗糙肌膚，提亮暗沉膚色！

其實我們國內的護膚品，不僅在價格上親民實惠，而且材料效果都是實打實的，完全不遜色國外的

4、早晚使用六胜肽面霜

肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。

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