外星人電解質水有什麼作用？

當發燒時，有一句千年不變的問候隨時會在此刻出現在你的耳邊：“多喝熱水”。不過嚴格來講，

喝水在

身體炎症期促進恢復固然很重要，但是你真的知道這水到底該怎麼喝嗎？

發燒時不可以直接簡單粗暴地補充“熱水”。

因為汗液所帶走的不僅僅是大量的水，體液中的電解質是維持身體各項功能正常運轉的基礎，“鈉、鉀、鋅”這些元素都會隨著體液的流失而大量離開我們的身體，短時間內大量補充“熱水”，不但會讓身體中已減少的電解質“鈉”更加被稀釋，而喝水後多排尿，由於細胞內外滲透性失衡，補水的速度也遠不如直接補充電解質水。

除此之外，高強度運動出汗後出現的眩暈、疲乏、頭疼甚至肌肉癱軟，大多也都由於電解質“鉀”的流失所造成。

這時候，專家建議有條件的話

應該多喝一些能夠補充電解質的水，像鹽水或者專業的電解質水都是很好的選擇。

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市面上層出不窮的電解質水應該怎麼選擇呢？

據調查發現，新銳品牌外星人Alienergy推出的0糖0卡電解質水就是很好的選擇。這款產品在以往產品的基礎上採用了“等滲”配方，並且用赤蘚糖醇取代了白砂糖，這使得使用者補水更快速，同時不會額外攝入熱量。