分享一個補腎填精的中成藥

大家好，我是屈醫生。如果你的身體出現這5種情況，那可能你的腎精就要用光了，今天教你如何判斷，並教你用5箇中成藥來填補腎精。

第一個，

腰腿痠疼

。總是感覺腰疼腿疼，是那種使不上勁兒的痠痛無力的感覺，如果勞動之後，還會加重這種痠軟無力的感覺，這可能也是腎精虧虛了，“腎主骨，腰為腎之府”腰腿及全身的骨骼都是靠腎精濡養的，腎精不足就會感覺腰膝痠軟無力。

第二個，

精神不佳，疲倦乏力

。總是想躺在床上睡覺，渾身沒勁，對什麼東西也提不起興趣，這也是腎精不足的表現。

第三個，

尿頻尿急尿不盡

。總是剛剛上完廁所，沒一會又憋不住想小便，總是比別人上廁所的頻率高，並且尿液比較多，特別是晚上起夜頻繁，還影響睡眠，這也多是腎精不足的表現。

第四個，

頭暈耳鳴

。如果說你經常出現耳鳴的情況，並且伴隨著聽力下降，或者有陣發性耳聾，頭暈，精神不佳，渾身無力等症狀，這多是腎精虧虛了，中醫認為：“腎開竅於耳”，腎精能濡養我們的腦髓和耳道，腎精不足的話就多會出現耳鳴耳聾，頭暈等症狀。

第五個，

失眠盜汗

。躺床上翻來覆去睡不著，很難入睡，睡醒之後感覺很疲憊，並且床單枕頭都被出

得

汗浸溼了，一個一個的汗印，這也多是腎精不足導致的。

以上這5種情況呢，如果你同時出現了好幾個，那就說明你腎精虧虛了，那這個時候就需要填補腎精了。腎精就相當於我們人體的油箱，油越少，跑的路程越短。

今天給大家分享一箇中成藥，補腎填精，給我們的油箱加滿油，這個中成藥就大名鼎鼎的古今送子第一方——是

五子衍宗丸

。

五子衍中丸，一直被宮廷貴族視為保健養生的補腎良方，具有補腎益精，添補腎精，陰陽同補，補中有疏，是補腎精的一個妙方，我們來看一下這個方子的配伍精妙之處。方中重用了大量補腎填精的藥物，如枸杞子、菟絲子，可補腎精，壯腎陽，助精神；覆盆子滋養腎陰，鞏固精關，防止腎精外洩；五味子補腎水，益肺氣，止遺洩；車前子利小便，全方合用陰陽雙補，共助腎精，補而不膩，共奏補腎益精之功。

所以，腎精虧虛導致的日常腰膝痠軟、耳鳴頭暈、口乾舌燥、精神不佳，失眠等等這類人，還是非常適用五子衍宗丸的，但中醫講究辨證施治，如果你拿不準自身情況，切不可隨意用藥。