刷酸拯救痘肌毛孔黑頭，果酸、水楊酸哪個好？很多人都不懂

導語：

只要瞭解過

刷酸的效果

，就一定能夠明白刷酸為什麼會火，為什麼會受到很大一部分人的推薦。而酸主要分為

果酸、水楊酸

兩大類，刷酸也可以分為醫院刷酸，和使用含酸的護膚品。下面會為求美者細談一下他們的具體區別，以及求美者應當如何

選擇最適合自己的

刷酸護膚品。

一、醫院刷酸和在家刷酸，怎麼選擇

1、醫院刷酸

醫院刷酸又叫做

化學煥膚術

。是透過將高濃度的酸刷在臉上，從而來達到一系列的改善作用，通常分為果酸換膚和水楊酸換膚，化學煥膚術的濃度高，見效快，如果

操作不當

有

灼傷、炎症後色沉

等安全風險，因此需要在醫院，由執業資格的

專業人士操作

。

但需要提醒的是，刷酸

不能急於求成

，沒有幾個月的堅持，是很難看到比較明顯的效果的，刷酸過程中會有

灼燒的疼痛感

，通常可以忍受，操作中帶一個小風扇給

面部降溫

，會很大程度上改善這種不適感。

2、在家刷酸

很多懶人喜歡在家自己折騰刷酸，但是在家刷酸選擇產品時一定要

看好濃度

，防止因

酸度過高

或不適合自己而導致其他不必要的麻煩。化妝品中果酸新增量不能超過

6%

。水楊酸在化妝品中的新增量不能超過

2%

，通常在

0.5%~2% 之間

。

二、水楊酸和果酸的區別

1、果酸AHA

主要是指從甘蔗中提煉的

甘醇酸

，其粒子細小，包含單一水分子，滲透性強，能

深入肌膚皮層

給肌膚進行調節，但也因此對肌膚表層的刺激度較大，求美者感受到顯著的刺痛感，如果是

中乾性面板

的人，疼痛感會更強烈。

2、水楊酸BHA

是一種脂溶性的有機酸，通常存在自然界幾種不同樹木（

如柳樹皮、白珠樹葉

）中。是一種分子量較大的，可以順著分泌油脂的皮脂腺進入毛孔溶解角質間的構成形物質，溶解毛孔內已經老化堵塞住毛孔的角質層，使角質層離開毛孔。對毛孔阻塞、臉部痘痘、黑頭白頭粉刺、毛孔過大也有

調節作用

，同時還有

抗炎、殺菌的特性

。

3、水溶性和脂溶性

在果酸中除了一開始的首代果酸中的杏仁酸是

脂溶性

，通常其他果酸都是水溶性。一般而言只有水楊酸是脂溶性的…水溶性的酸對祛痘效果顯著，所以提到果酸大部分人首先想到祛痘的原因也是因為大部分果酸都是水溶性的。而導致長痘的根本原因是

皮脂分泌過剩包裹老廢角質形成的角栓導致毛孔堵塞

。

角栓是一種神奇的存在，它不可以靠人體代謝溶解，只能靠脂溶性成分酸來溶解。因此針對

油痘肌

來說，其實建議使用果酸和水楊酸搭配使用效果會更好。

4、光敏性和光保護

果酸是有

光敏性

的，所以儘量考慮將果酸產品放在晚間用，白天使用得做防曬。而水楊酸可以為肌膚提供保護作用，可減少因為日光侵襲對面板出現的傷害，因此，

水楊酸可以白天

用的。

5、抗炎抑菌

對於油痘肌來說，出油太多油脂

毛孔堵塞

，從而引發肌膚炎症問題，油脂堵塞毛孔也是引發痘痘的關鍵因素。如果髒東西將毛孔給堵塞了，就會影響到人體的新陳代謝。水楊酸能

明顯減少油脂分泌

，同時能幫助求美者的身體抗炎、抑菌。針對針痘肌護膚方面而言，水楊酸的功效會更好一些。當然這並不能得出結論說水楊酸好，果酸不好。

6、使用含酸的護膚品也叫刷酸

通常指使用含有低濃度果酸（

≤6%

）、水楊酸（

2%

）的護膚品，使用起來比較安全，相對效果會減弱。並且值得求美者注意的是果酸和水楊酸的護膚品不一樣。低濃度的果酸產品帶有部分

保溼作用

，具有保溼作用的產品很適合乾性皮，可以一定程度加強幹皮

自體代謝

，但果酸是屬於水溶性的。

水溶性的果斷是不能深入毛孔清楚毛孔裡的垃圾的，所以對於毛孔堵塞、毛孔粗大等面板問題，它的作用有限。同時，由於果酸具有

強烈的光敏性

，白天使用必須進行防曬，否則很容易加重老化現象的形成。

低濃度的水楊酸護膚品具有

脂溶性

。可以起到一定的

抗炎、殺菌

，如果需要的話，還可以

修復肌膚屏障

。水楊酸對痘痘、黑頭、毛孔粗大、出油等改善效果都比較好。其可以增加面板防曬功能，有效降低紫外線吸收，減少對面板的傷害。

三、護膚品選擇果酸還是水楊酸

1、粉刺

可以選擇水楊酸，水楊酸被證明可以減少

病變的數量和嚴重程

度，尋找濃度為2% 的水楊酸。可能會出現

初期爆痘

和身體對粉刺的

異物排斥

兩個問題。

2、油性面板

只有水楊酸才能

減少油脂分泌

，一般建立耐受時選擇使用

1-2%

的水楊酸。

3、面板乾燥、敏感

果酸溫和、保溼的酸之一，可以緩解面板乾燥，一開始從5% 到 8%的濃度開始嘗試，如果可以耐受，則可提高至10%。不過溫和的水楊酸 也是同樣合適的選擇，選擇0。5-1% 的即可。

4、色素沉著

兩者都會有所幫助，但是對於面板較黑的人來說，使用水楊酸引發

炎症後色素沉著過度

的機率較小，降低產生新色素的風險。可以選擇2% 水楊酸或來刷一刷，達到去黑頭、改善膚色暗沉的目的，但是若要進一步針對色素沉著，還要與

煙醯胺等具有美白作用的酸類結合使用

。

5、正常面板

如果有良好的面板並且沒有任何重大問題，那麼所需要的酸就是溫和去角質和提亮膚色。嘗試

溫和水楊酸

（約1%）。

6、想使用複合酸

如果面板可以耐受，可以將果酸和水楊酸

混合在一起

，或者使用含有兩者的產品。

結語：無論求美人士選擇哪種酸，重要的是從低濃度開始，慢慢引入自己的日常生活。一點一點的建立耐受，當面板建立耐受性時，就可以考慮將使用頻率增加到每天，甚至可以提高到更高的濃度了，但一定要謹慎增加濃度，不然造成損傷就得不償失了。