土豆皮的五個妙用，扔掉太可惜了！

土豆和雞蛋能一起吃嗎

每個食材都是有它的“盆友”或“夙敵”，也就是我們常說的食材的五行相生相剋。民俗小產著有關馬鈴薯的相沖問題，在其中一點便是馬鈴薯與生雞蛋是相沖的二種食材，因此不可以同食。到底客觀事實是不是這般，土豆和雞蛋能一起吃嗎？

土豆和雞蛋並不是不可以一起吃，只是不必吃帶芽的馬鈴薯，自身燒菜炒土豆時，假如發覺土豆長芽了，不但要把土豆芽除掉，也要把與它相接的色調變色的一部分馬鈴薯也削去，不然是會造成 中毒了的。

土豆芽帶有一種非常的黃酮甙（龍葵鹼），吃完發芽的土豆，在進餐後10分鐘至數鐘頭是會出現病症的。最先會出現咽喉抓癢感及燒灼感，上腹燒灼感或疼痛，之後會出現胃腸炎症狀，強烈嘔吐、腹瀉。除此之外，還可出現頭昏、頭痛、輕微意識障礙、呼吸不暢。重則可因心臟衰退、呼吸中樞麻木身亡。

土豆和雞蛋是能夠 一起吃的，可是，由於土豆和雞蛋全是非常容易令人噎住的食材，再有就是他們非常容易提升身體的膽固醇成分而導致肥胖症，因此，土豆和雞蛋最好是不必吃太多。

都說別拿馬鈴薯不善幹食，有些人依靠土豆減肥，瘦了許多斤，而有的人也一樣的吃土豆，卻比減肥瘦身以前還長胖了很多斤。馬鈴薯，到底是減肥瘦身還是不減肥瘦身呢？你不能減肥瘦身，原因是幹了這三件事！

1、馬鈴薯吃變成炸薯條：

拿某快餐廳的炸薯條而言，每一百克類似能有兩三百卡的動能，擁有10g上下的植物油脂。與減肥瘦身期內一切正常用餐而言，再挑選那樣的土豆薯條，毫無疑問是始料不及，動能愈來愈高，人體脂肪越存越多，自然不容易瘦。

2、馬鈴薯當菜吃：

在我們平時的飲食搭配中，習慣性做醋溜土豆絲，作為一種菜式擺上菜。馬鈴薯自身便是木薯澱粉較為高的食材，有白米飯當正餐，再再加這盤菜，毫無疑問是多攝取一份正餐的動能，自然不可以開展控制休重。

3、長期性把馬鈴薯當正餐吃：

有些人聽聞馬鈴薯當正餐吃可以減肥瘦身，因而每天正餐中僅有煮熟的馬鈴薯，實際上也不可取。單一的食材攝取會影響機體的微量元素的攝取，促使基礎代謝不可以一切正常開展。減肥瘦身一定是食材多元化協同功效，再加健身運動的綜合性實際效果，還需要多飲水提升新陳代謝。

土豆皮的妙用

1、消除水壺水垢

家裡的煮水壺用久了，在壺底和壺壁就會積下白白的水垢，影響水的質量和口感。可以把削下來的土豆皮放進水壺裡煮1個小時，水壺裡的水垢就可以清出來了。

2、去除洗碗槽油汙

在洗完碗後，用土豆皮的內側來擦拭洗碗槽，會得到很好的去油汙效果。

3、清潔洗手檯

鏡子、盥洗臺上容易形成汙漬，只需要用剛剛削下來的土豆皮擦拭，陶瓷、玻璃表面的水漬、汙漬等，就能輕鬆被清除掉了。

4、搖出保溫杯底的汙垢

保溫杯的清潔一向讓人頭痛，即使拿專用的刷子，有時候也很難刷乾淨杯底積漬的頑固茶垢，這個時候可以將4-5片土豆連著皮放進保溫杯內，再蓋緊瓶蓋，上下搖晃，幾十秒後開啟看看，就可以發現保溫杯底的茶垢都被搖出來了。

5、溫柔清潔銀器

將幾片土豆連著皮放在蘇打水中煮一段時間，然後再用用它擦洗銀器，就可以恢復銀器的光澤

馬鈴薯不可以和什麼一起吃

與馬鈴薯相沖而不可以和馬鈴薯一起吃的東西關鍵有：香蕉蘋果、石榴、柿子餅、番茄等。

1、馬鈴薯不適合與香蕉蘋果一起吃。

馬鈴薯與香蕉蘋果一起吃，非常容易會使面部科長斑，如黃雀斑等。

2、馬鈴薯不適合與石榴一起吃。

馬鈴薯和石榴一起吃非常容易會造成中毒了，一旦出現中毒了徵兆，可以用莧菜水開展祛毒。

3、馬鈴薯不適合與柿子餅一起吃。

我們在吃完馬鈴薯以後，肚子裡會造成很多鹽酸，假如再吃柿子，柿子餅在胃酸的作用下能造成沉定，既難消化吸收，又不容易排出來，非常容易造成 消化不良。

4、馬鈴薯不適合與大櫻桃、番茄一起吃。

二者不可以與馬鈴薯一起吃的大道理與柿子餅相近，由於吃完馬鈴薯後，馬鈴薯會在身體的腸胃中造成很多的鹽酸。番茄、大櫻桃等在極強的酸鹼性自然環境中會造成不溶解水的沉定，進而造成 食慾減退，消化不良