受到家庭暴力怎麼處理？冷處理還是熱處理？

對於女人來說，一輩子最幸福的事情就是嫁給愛自己和自己愛的人。在長久的婚姻生活中，並不是每個女人都會收穫到自己的幸福，比如婚姻中的家庭暴力，它遠比我們想象的更為可怕。

據不完全資料統計，在中國2。7億個家庭中，有30%的已婚婦女曾遭受過家暴，平均每7。4秒就會有一位婦女受到丈夫的毆打。

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家庭婚姻中的精神摧殘“冷暴力”——化冷為熱，主動抉擇

在電影《無問西東》中，許伯常是用冷暴力解決婚姻問題的典型代表，出身於貧困寒門家庭中，原配妻子劉淑芬資助他上大學，此前許伯常對劉淑芬做了承諾要和她一輩子在一起。

然而當許伯常事業有成後，劉淑芬發現他根本不愛自己，於是不得不用以死相逼的方式，最終兩個人結婚了。

婚後生活在一起，許伯常不僅和她分床睡覺，就連吃飯的餐具，喝水的杯子都不肯共用，兩個人變成了“失語”夫妻，對於這樣的冷漠生活劉淑芬感到力不從心，經常用吵鬧、打罵的方式去刺激許伯常，可許伯常依舊會無動於衷，堅持用冷漠的態度對待劉淑芬。

而劉淑芬感覺到自己是這個世界上最糟糕的人，最後用跳井自殺的方式結束了兩個人的婚姻生活。劉淑芬所經歷的冷暴力，來自於家庭，來自於丈夫許伯常。

一個本該是避風躲雨的“港灣”竟然成了一個冷酷無情的冰窖。家庭中的冷暴力所帶來的的傷害，我們不能輕而易舉的忽視。法國專家瑪麗-弗朗斯·伊裡戈揚，在她的作品《冷暴力》中，把冷暴力定義為“精神虐待”。

在許伯常和劉淑芬的婚姻中，許伯常用無言冷漠的方式表達自己對婚姻的不滿，用冷暴力去折磨對方，而劉淑芬在這段婚姻關係中表面上看是處於強勢地位。

其實她卻是處於劣勢，用自己的不滿發洩情緒，打罵吵架，劉淑芬是受害者，但沒有人可以理解她的痛苦，就像大家所看到的，所有人都在指責她的暴戾，卻不知道她的苦。

面對家庭冷暴力，我們需要冷靜思考一下彼此之間出現的矛盾在哪裡？可以選擇主動示好去交談，敞開心扉的進行談話，坦誠相見的“熱處理”方式是解決冷暴力的最佳途徑。

在主動談話中，你一定要明白自己到底要不要跟對方繼續生活下去了，如果對於對方執拗不改的冷漠態度，你可以選擇放手。是和還是散，你一定要學會掌握主動權，用自己最誠懇的態度去找出兩個人之間的矛盾。

此外，你還可以在雙方彼此不說話的狀況下，做一些溫暖的舉動，比如在家裡顯著的位置留一些小貼紙，寫上關心溫情的話，讓對方知道你還在惦念著他。

在吃飯的時候，主動給對方夾菜，當這些小細節被對方看在眼裡時，他也會為自己的冷漠態度做出改變，不再繼續與你“冷戰”。如果這些上方式都不奏效，你可以試著去尋找專業的心理諮詢機構以及法律援助。

02

家庭婚姻中的身體傷害“拳打腳踢暴力狂”——分開“冷處理”是最好的選擇

在春節前夕，媒體人馬金瑜的一篇長文在朋友圈刷屏了。文章中，她自述了十年前為了愛情嫁到青海藏區，之後卻被家暴並逃離的經歷。

關於馬金瑜遭家暴的事件瞬間在網路上掀起了激烈的討論。很多人都無法理解的是一個受過高等教育、在國內知名媒體從業十多年的文藝女青年怎麼會讓自己深陷家庭暴力的漩渦，而且在很長時間之內無法逃離？

或許馬金瑜想給孩子一個完整的家庭，一直在忍受家庭暴力。如今她有勇氣選擇站出來發聲，估計是對這段婚姻不再抱有任何希望，承認當初自己閃婚是一個最大的錯誤，畢竟曾經她給大家構建了愛情的童話世界。

能夠拋棄一切去支援西部，我們也看出來馬金瑜是個要強的女人，她不願意公開家暴，不願意在第一時間選擇離開，最根本原因是她不願意承認自己是個弱者。

除此之外，在2020年10月份，張莫涵在相關社交媒體發文稱自己被老公張培萌家暴，並且男方存在出軌行為。

從圖片來看，雙方可能曾經有過肢體衝突，並且程度不輕。在兩個人結婚不到兩年中，家庭暴力從始至終貫穿著。因為家庭暴力，張莫涵報了三次警。在採訪鏡頭中，張莫涵說，第一次，當她懷孕三個月。

因為她晚上在房間裡吃飯，發出吱吱嘎嘎的聲音，被他弄得遍體鱗傷。在第一次家暴得到原諒後，張莫涵等來的不是老公的浪子回頭改過自新，而是無休止的暴力。

無論出於何種理由，只要男人對女人動了手，只要有第一次，就一定會有第二次。長期的家暴，不僅會把女性逼向絕路，還會毀了家庭，孩子。

那麼如何解決身體上的傷害“拳打腳踢”的家暴問題呢？如果選擇為了孩子，為了老人選擇隱忍的話，就意味著自己在繼續縱容對方對自己的施暴，在以後的日子中，這種施暴行為會變本加厲。

隱忍不是解決家暴問題的唯一好辦法，在一次又一次的拳打腳踢傷害中，我們要選擇離婚，離開對方是最好的解決辦法，千萬不要抱有家醜不可外揚的想法選擇一次又一次原諒對方，因為他更會肆無忌憚對你拳打腳踢。

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婚姻不是兒戲，女性不要被愛情衝昏了頭腦

在現實生活中，有很多長期遭受家庭暴力的女性沒有勇氣離開，不僅因為恐懼，因為害怕被報復，因為被丈夫威脅，而更深層的原因是：她們羞於啟齒，受到封建思想的禁錮，不想承認自己的不幸。

在原生家庭中，女人被無形束縛，無力離開，變成了懦弱卑微者，被對方牢牢控制，在軟硬兼施的情況下，女人失去了主導辨別能力，無法自救。

在長期家庭暴力環境中，女人要懂得用法律武器捍衛自己的權利，知道暴力是違法的，及時覺醒，敢於站出來對家庭暴力說不。馬金瑜最大的過錯，不僅是沒有在第一時間站出來為自己及時發聲，更是她把婚戀過於浪漫化。

47天結婚，而且婚姻物件是一名各方面都與自己相差很大的人，這個選擇是衝動的，被愛情衝昏了頭腦。

所以這也是給未婚女性的一種警醒和教訓，有很大一部分不幸的婚姻，源於草率的結合，對於單身女性來說，一定要懂得結婚需要三思而後行！只有嫁給對的人，遇到對的靈魂，才有數不清的快樂，白頭偕老，幸福長久！