水果營養雖然很高 但有胃病的人要少吃這三種“傷身”的水果

現在隨著秋收的到來，吃水果的旺季，但是好吃也不能多吃，也要剋制

現在的人因為早上也不吃飯，及其容易造成胃病，一旦得了胃病可是治都治不好的，而且很多東西都不能吃，都得注意了

胃病不得不知道，一得嚇一跳，要命的很

還不趕緊好好保養你的胃，但是已經得來胃病的人也沒辦法只能自己好好注意了

看下面的注意事項吧！不要在給你的胃造成負擔了

下面這幾種型別的的水果有胃病碰都是不能碰的

1。酸性水果

原因在於這些酸性水果被攝入體內之後，會對胃酸產生一個刺激作用，從而容易增加胃酸的分泌，胃酸分泌過多，自然會對本身有胃病的人帶來更加嚴重的不良影響。這些酸性水果，對於胃的刺激性卻是相當大的

李子、山楂，檸檬，楊梅這幾樣是碰都不能碰的

特別是山楂雖然山楂具有消食的作用但是其實是胃病的剋星

2。上火水果

現在的便宜只要好吃就隨便胡吃海塞的啥都往嘴裡塞

容易導致上火的水果，主要是我們所熟知的荔枝、榴蓮以及菠蘿等等，這些水果雖然滋補效果不錯，卻是很容易導致上火的

特別是榴蓮，雖熱榴蓮好吃但是榴蓮的熱量是最高的，而且榴蓮特別的上火，如過多食用，容易引起胃火過旺，如此一來，對於本身胃不好的人來說，無疑是雪上加霜

3。寒涼水果

有些朋友在大量出汗之後，都會想要吃一些寒涼的水果來解暑，然而，寒涼水果對於胃不好的人來說，雖然短暫性地滿足了你的需求，卻容易在後面給你的胃帶來大麻煩。

長期吃寒性水果，會導致胃病加重，進而影響到機體的正常執行，故而，對於胃不好的人群，寒涼的水果也是要注意少吃的

就像西瓜，你們一般都會覺得西瓜為什麼是涼性水果，大夏天的那麼熱吃個西瓜賽過神仙，但是西瓜它屬於涼性水果，所以一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的特別是有胃病的朋友一定要注意了

吃水果要注意什麼呢

這種水果不要買

不能吃腐爛的水果

有些朋友買水果的時候，一次性買了很多，吃不完長時間放著就容易出現腐爛的情況，這時候不少人會有削去腐爛部位然後繼續吃剩餘水果的習慣，這其實是不健康的。

腐爛了的水果，即使削去腐爛部分，沒發生腐爛部分的，裡面也可能含有細菌和毒素，這時候吃了，對於身體也會有傷害的。