花滑名將謝爾巴科娃曬近態，術後上冰訓練，網友：真是效率派

俄羅斯花滑女單選手謝爾巴科娃在北京冬奧會憑藉著自己出色的表演，登頂最高領獎臺，成為該屆冬奧會花樣滑冰女子單人滑冠軍。正是因為北京冬奧會上的出色表現，也讓很多網友認識了這個寶藏運動員從而粉上她。謝爾巴科娃也特意開通了中國社交媒體賬號，經常在上面向大家分享自己的訓練生活日常，和粉絲們一起有愛互動。

近日，謝爾巴科娃在社交平臺更新了一組自己上冰訓練的影片，很多粉絲看到都不免為其擔心。原因是前不久，謝爾巴科娃因為長期的高強度訓練和比賽，非常容易受傷，這也是每個運動員不可避免的阻擾。謝爾巴科娃透露自己的膝蓋也有所損傷，傷痛也讓她沒有辦法全力投入訓練，即將透過接受膝部手術來治療，並鼓勵粉絲們一切都會好起來的。

謝爾巴科娃在家人的陪伴下一同飛往德國，在德國一家權威的醫院接受手術治療。手術非常成功，謝爾巴科娃也立馬發圖向粉絲們報平安。照片中，謝爾巴科娃穿著病號服拄著柺杖站在病房裡，還對著鏡頭搞怪拍照，狀態看上去非常不錯。手術幾天後，謝爾巴科娃詢問醫生後，就和家人一起飛回俄羅斯家中休養了。

事實上，傷病是每個競技體育運動員都無法避免的一大問題，長年累月的訓練也讓大小傷病變成了家常便飯。很多運動員考慮到大賽當即，都會暫時選擇接受保守治療，接受手術也是有風險的，運動員在經歷過手術治療後，競技狀態也會呈現一個明顯下滑，這也是接受手術的一個隱患。前段時間，謝爾巴科娃一直都在訓練和隊友們準備巡迴演出，結束完索契冠軍秀後，謝爾巴科娃才開始停下自己的行程。回到家後，還沒有好好休息調整自己就開始和父母一起著手安排手術事宜。

從謝爾巴科娃發出的影片看來，手術很成功效果也非常不錯，這麼快就可以上冰訓練。冰迷朋友們也在下面暖心評論留言，寶貝女兒一定要好好注意休息，訓練時長不要過久，一定要合理安排時間練習。也有粉絲調侃佩服千金的效率，從宣佈手術到做完手術回國只用了短短一週的時間，果然是個狠人。不過，還是要好好注意休養，畢竟傷筋動骨還得休息一百天呢，也希望謝爾巴科娃能夠好好休息，之後給大家帶來更精彩的比賽。