「曼瑜天雅」面板知識：6個變白小方法，學會1個也能讓你變白

夏天來臨後太陽是一天比一天“囂張”，太陽紫外線照射到人體面板後，面板會反應性的使色素沉著從而變黑。通常情況下，面板被曬黑後，過幾個月就能白回去，但是需要注意曬黑之後要避免再次被曬。這時非常非常想要變白的朋友可能想問，有沒有快速變白的小竅門，答案是：有的。

一是多運動。每天該運動的時候別懶，只要人堅持每天運動，就能促進身體血液迴圈，利於身體排汗排毒，加快新陳代謝，讓手部和身體面板都變得更加細膩白亮，同時幫助面板變得越來越緊緻，面板毛孔也會縮小。

二是按時睡覺。每天按時起床和睡覺，能夠調整好自己的生物鐘，讓自己的作息時間保持規律，使得自己體內的內分泌保持生理上的一定平衡，令體內的新陳代謝正常運轉，同時使面板逐步變白，變得越來越好。

三是多吃維生素高的水果蔬菜。有專家表示：多吃維生素高的水果蔬菜（獼猴桃、鳳梨、小番茄、

白蘿蔔、胡蘿蔔

、黃瓜、

番茄

、西蘭花等），能讓身體和臉色越來越好的水果和蔬菜，它們具有一定的美白功效，可以

讓肌膚更加的白淨

。

四是做好防曬。太陽紫外線很強烈的，紫外線再次刺激面板，將會引起曬黑進一步加重。因此外出時要避免紫外線的照射，選擇服飾防曬（防曬衣、袖套、帽子等），或者選擇防曬霜、防曬噴霧。不被曬黑，也是一種變白的方法，因為一段時間後就能變白。

五是使用曼瑜天雅童顏霜。這款童顏霜既能吸收紫外線，還能散射紫外線，因此具有極強抗紫外線能力。與此同時，它還有一個很好的美白遮蓋成分，也可以稱其為物理美白成分，能夠讓面板變白。具有遮瑕修顏提亮肌膚，強效隔離防曬，滋潤養膚防水防汗的效果。

六是利用牛奶美白。牛奶富含豐富的蛋白質，具有很高的營養價值，同時具有極佳的美白功效。我們需要在溫水加入牛奶，將其調勻用手指在臉部輕輕揉擦

2分鐘，除去面板表面老化的角質，緊接著

用洗面乳清潔臉部，再用涼水漂洗幾遍。重複幾天，就能使面板變得柔軟白皙。