35歲卵巢早衰備孕，靠按摩成功懷上二胎，可信嗎？真相在這裡！

卵巢早衰，在治療的過程中呢，除了服用中藥湯劑，通常我會給我的患者推薦一些輔助性的治療方法，例如飲食，運動或者中醫穴位按摩等，來幫助大家康復。

今天，就給大家介紹三個穴位療法，最早記載於西漢的《黃帝明堂經》，在預防和治療卵巢早衰方面可以起到一個很好的輔助作用。

第一：

三陰交穴

。

這個穴位在內踝尖上直上

3

吋，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處

。

女性經常按壓

三陰交穴

，

可以起到一個很高的健脾活血，補腎的功效，可以有效改善女性卵巢早衰，白帶過多，更年期失眠等症狀。

第二：

血海穴

。

這個穴位在我們膝蓋上方的凹陷處，比較好找。

她可以促進血液的迴圈，對於改善女性宮寒，閉經，月經不調等症狀有很好的作用，幫助調理卵巢早衰，大家有時間可以多按一下。

第三：

復溜穴，這個穴位在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約三橫指處。

女性如果出現痛經現象可以多按這個穴位，起到一緩解的作用。同時，經常按壓這個穴位，可以促進女性下半身的血液迴圈，可以有效預防卵巢早衰。

有一句話是這樣講的：

“卵巢不衰，女性不老”，足以說明卵巢對女性的重要性，但是，現在門診上出現很多年輕的患者，

35

歲，

29

歲，甚至

26

歲，呈現年輕化的趨勢。

所以，這裡再給大家絮叨一下：不要熬夜，堅持運動，養成良好的生活飲食習慣，如果出現月經不調，失眠，潮熱，記憶力下降等類更年期症狀，及時去醫院檢查。

中醫在治療卵巢早衰這一塊有很大的優勢，之前的筆記有分享中醫辨證卵巢早衰的七大證型和對應的症狀，感興趣的小夥伴可以去看下。

34歲卵巢早衰備戰二胎，調理2個階段+3個週期，現在已經2個多月了

希望今天的分享能給大家帶來一定的幫助，如果有這方面的困惑，不妨說出來，大家討論一下，我在不忙之餘也會給大家一一回復。