冬瓜荷葉茶可以長期喝嗎？

現如今，“茶”的種類越來越多，除了歷史悠久的鐵觀音、普洱茶、大紅袍以外，一些具有一定功能的茶越來越多，例如在去溼氣方面有著良好作用的紅豆薏米茶、有助於減肥瘦身的冬瓜荷葉茶、能疏風清熱的苦丁茶等等。其中，冬瓜荷葉茶因為對減肥有一定的幫助而深受有減脂健身計劃的人喜愛，那麼，

冬瓜荷葉茶可以長期喝嗎?

首先來說一下答案：冬瓜荷葉茶不可以長期喝，若是究其原因，我們需要先來了解一下冬瓜荷葉茶兩種原材料的性質。

油切大肚茶冬瓜荷葉茶150g袋裝

¥

9。9

領券

減20

京東

購買

相比較其它以“瓜”為名字的各種瓜果蔬菜，冬瓜有一個顯著的特點：體型很大。冬瓜味道清爽，經常用來與肉類食物搭配食用，中和肉的油膩感和厚重感。在我們的印象中，冬瓜是一種相當日常的蔬菜，因此很多人會覺得冬瓜可以經常食用。但遺憾的是，從性質上來說，冬瓜是一種寒性食物，它不適合長期食用。與冬瓜一樣，荷葉也是一種寒性食物，它同樣不適合長期食用。

陌上花開 共4罐裝 冬瓜荷葉陳皮山楂茶養生茶男女泡茶旗艦店 冬瓜皮 幹荷葉茶天然

¥

29。9

領券

減10

京東

購買

由於冬瓜與荷葉都是寒性食物，以二者為主要原材料製成的冬瓜荷葉茶也是一種寒性很大的食品。長期飲用寒性重的冬瓜荷葉茶，很可能導致寒性在我們體內堆積，對我們的身體產生不利影響，損害我們的身體健康。尤其是虛寒體質的人，更應該多加註意，儘量減少飲用冬瓜荷葉茶的次數。