切記！能預防癌症的從不是你的僥倖而是篩查！

癌症帶給我們的到底是什麼？如果我們患上癌症，特別是後期的時候，伴隨著無盡的身體折磨和現實壓力，面對這樣一種令人聞風喪膽的疾病，我們應該怎麼做？其實很多腫瘤有自己獨特的訊號，而且

發病一般需要20~30年

，

學會控制生活中的危險因素，及早發現、干預，是阻止其蔓延的有效手段之一

。

1、

吸菸，研究發現，吸菸的肺癌患者，比不吸菸的患者多十倍的基因突變機率，也就是說患癌機率也大了十倍。

2、

肥胖，中國18歲以上居民有超過30%的人超重，肥胖率高於15%，成年居民已經了超過一半，研究發現，肥胖顯著增加患腸癌、腎癌、乳腺癌、宮頸癌等13種癌症的風險。

3、

紫外線直射，長時間的暴曬會破壞我們的DNA，增加患面板癌機率。

4、

過量飲酒，長時間的大量飲酒會增加患肝癌風險。

5、

飲食習慣不好，長期食用高油高鹽、醃製類食物、燒烤類、發黴的食物，以及飲食不規律，每天大魚大肉，愛吃沒有營養的零食等等，都是容易誘發癌症的危險因素。

6、

從不檢查身體，防癌篩查能在第一時間查出癌症減少最大的損失，但很多患者都是之前因為畏懼醫院或者不願花錢，導致第一次檢查就是發現癌症的那一次。

7、

其他因素還有：纖維攝入過少、處在空氣汙染嚴重的環境裡、有輻射的工作環境等。

以上都是誘發癌症的幾個因素。

研究證明，

60%的癌症透過有效途徑都是可以預防的

，專業的問題要交給專業的人員來應對，如果長期處於以上幾種危險因素中的人群，千萬要及時到醫院做防癌篩查，

能預防癌症的從不是僥倖而是篩查

。