念自然科普：胃癌不是小病，身體出現這些症狀時，及時警惕檢查！

胃癌對於現在的國民生活來說已不再陌生，胃癌是常見的消化道惡性腫瘤，發病率和死亡率都是相對於較高的。據相關的研究表明，我國每年的胃癌患者人數為48萬人左右，死亡人數更是高達37萬人！

胃癌之所以有這麼高的死亡率，與平時個人的生活習慣息息相關，以及不重視胃癌的早期篩查有關。胃癌雖然可怕，但並不是毫無察覺的，在早期時可以透過一些身體的狀況和胃鏡檢查發現，而大多數人怕去胃鏡檢查，或是覺得只是身體的一些小症狀，沒有引起重視，最終導致發現時已經胃癌中晚期，使治療的難度大大增加。害怕胃鏡檢查的朋友，可以透過身體的一些症狀來自查是否是胃癌的跡象，當有這些症狀時，就要及時引起重視至醫院進行檢查。

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早期胃癌可能導致的症狀

1.消化不良

消化不良是常見的的腸胃症狀，當經常出現消化不良時，也有可能是胃癌的早期現象，就要及時注意起來。胃癌引起的消化不良主要為飯後出現腹脹、輕度噁心、嘔吐等狀況，甚至還會出現食慾不振、進食困難、乏力等症狀。如果長期出現上述症狀，可以透過藥物治療，食物調理，如果還沒改善時，就要及時到醫院進行檢查就診。

2、胃部疼痛

不是所有的胃部疼痛症狀都是胃癌引起的，一些胃部的其他疾病也可以引起胃部疼痛，比如胃炎、胃潰瘍等。雖然有時難區分，但要注意的是，其他胃部疾病引起的疼痛只是一時的，可以透過藥物改善疼痛，而胃癌引起的疼痛是一直存在的，即使吃藥也無法有效緩解，此外隨著時間的延長，疼痛會越來越嚴重。

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3、黑便、貧血

胃癌會造成胃部破裂出血，從而引起便血的現象，主要表現為黑便，假如在近期排便中一直出現黑便，那就要儘早去醫院進行檢查，是否是飲食因素還是胃癌的徵兆。此外，在胃癌的影響下，會導致消化功能下降，長時間下來，就會出現營養不良，加速便血的情況，並且還會出現乏力、臉色蒼白等貧血的症狀，一旦出現這些症狀時，就要引起重視了。

念自然在這邊提示您，胃癌不是小病，要在平時的生活中重視起來，當出現以上的症狀時，就要及時去醫院就醫，此外，也要在生活中預防起來。

生活中如何預防胃癌的發生？

1、健康飲食

胃癌的發生與我們平時在生活中的飲食習慣離不開關係，要想預防胃癌的發生，那就需要保持良好的飲食習慣，比如規律三餐攝入，不暴飲暴食等，還應該在平時少攝入醃製品、燒烤、油炸食品、辛辣刺激性等的加工食物。此外還儘量做到不吃宵夜，減少腸胃的負擔，平時也還應該多攝入新鮮的蔬菜水果。

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2、胃癌的早期篩查

許多的胃癌患者就都是忽略了早期的一些症狀，從而使疾病錯過最佳的治療時間，想要更早的發現胃癌，就需要定期進行胃癌篩查，包括胃鏡檢查、上消化道X線攝影等，尤其是長期飲食習慣不良，以及有胃癌家族病史的高危人群，更應該引起重視。

3、良好的生活習慣

不良的生活習慣會加重胃部一些疾病的產生，也容易使腸胃患癌的風險增大，長期熬夜和睡眠不足會導致身體過度疲勞和胃腸道短暫性的缺血，影響腸胃的功能，加大患胃癌的機率。所以，要想預防胃癌，要注意平時的生活習慣，作息規律、避免熬夜和保持睡眠質量，還要多運動，保持愉快的心情，降低患癌的風險。

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總而言之，想要避免和預防胃癌，除了在平時生活中多注意自己的習慣外，還需要定期地進行胃鏡檢查。多注意自身的健康狀態，當身體出現文中提及的幾種症狀時，不要認為是小病就忽視，及時去醫院進行治療，找出病因，調理身體，避免危及生命。