手抖是帕金森病嗎？手抖應如何治療，怎樣正確預防？

“真是沒用！每次吵架都輸，明明是對方理虧，自己卻要受委屈。”

蘇阿姨在心裡嘀咕，恨自己不爭氣。

蘇阿姨對於食材的新鮮度要求很高，每天都會去菜市場購買最新鮮的蔬菜、肉類。昨天兒子說想吃

豬蹄

，但當天豬肉攤上沒有了，於是她就跟老闆

預定

了2個豬蹄說明天來拿，老闆也一口答應了。

然而，第二天蘇阿姨過來取貨的時候發現老闆沒有給自己留貨，這讓蘇阿姨覺得特別生氣，跟老闆吵了起來。

但老闆非常振振有詞地說，蘇阿姨只是預定又沒有給錢，那別人直接給錢來買肯定是先給別人。

這把蘇阿姨氣得夠嗆，在那裡跟老闆兩個人大聲理論了起來。但是沒說兩句，

蘇阿姨就出現了手抖、說話不利索、心跳變快的症狀

，

一下子沒了氣勢。

可對方卻滔滔不絕，一直數落著王阿姨，眼看圍觀的人越來越多，王阿姨想據理力爭，但卻說不出話來，只能悻悻地離開了豬肉攤。

事後，恨自己不爭氣，回想起自己吵架時的手抖的症狀，覺得自己可能是生病了，害怕自己患上了帕金森？到底蘇阿姨的這種情況是什麼原因引起的呢？

一、一和別人吵架就心慌、手抖，是害怕還是生病了？

我們的身體上存在大量的神經來支配正常活動，人在生氣時，身體會處於

應激狀態

下，大腦也會處於“備戰”狀態。

交感神經會因此而變得特別興奮，這個衝動會直接導致體內的腎上腺素分泌增加，當腎上腺素在短時間內大量分泌時就會引起一系列的異常症狀出現，包括

心慌、手抖以及血壓升高

等。

除了該因素以外，在生氣時出現手抖、心慌症狀還可能是

呼吸性鹼中毒

引起。人在短時間內氣促容易導致身體撥出大量二氧化碳，碳酸含量降低後容易引起呼吸性鹼中毒出現。具體救表現為手抖、抽筋，這種情況只需要及時讓患者正常呼吸即可緩解。

一般情況下，這些不適症狀會在人恢復平靜後緩解，屬於正常的生理表現之一。

二、手抖，就是帕金森病嗎？別再誤解了

很多人認為手抖就是帕金森引起，事實上這完全是個誤解。帕金森最為典型的症狀並不是手抖，也不是所有的手抖都是由於帕金森引起。

臨床上將手抖稱之為

震顫

，在日常飲酒後、情緒興奮、飢餓、過度勞累等狀態下都容易出現手抖，這些其實是屬於生理性因素，無需過多擔心，在改變誘因後即可緩解。

還有些人會在日常出現無緣由的手抖，如禁止狀態下會出現異常的手抖，這種情況屬於原發性震顫，誘因不明確，但可能與遺傳相關。

一般情況下，帕金森會發生在老人身上，在出現手抖症狀的同時還會伴有

行動遲緩、肌強直以及姿勢步態異常的表現

。

除了這些以外，如若發現自己身上的手抖症狀會從單一側逐漸發展至雙側、乃至全身的話，則要及時去就醫檢查，很可能是帕金森找上門了。

三、經常手抖，可能是這4個因素在“作怪”，不能小看

值得注意的是，在日常出現莫名的手抖，也可能是一些疾病因素引起，發現異常後要及時引起警惕。

低血糖：

這種情況的患者在出現手抖症狀時多還會伴有明顯的飢餓感，在進食之後或是喝點含糖飲料之後即可緩解。一些嚴重低血糖的人群，在發病時還可能會出現昏迷，威脅生命。

頸椎病：

現代人長期看手機、玩電腦，長期處於不良姿勢下容易出現頸椎病。在患上頸椎病後，會導致頸部肌肉痙攣、僵直，上肢肌肉也會因此而變得異常緊張，繼而會誘發手部活動困難，還可能會出現手抖症狀。還有些人則是因為頸椎病而導致手部神經受到壓迫，肢體末端也會有明顯的異常抖動感。

甲亢：

甲亢也是現代人身上較為高發的疾病，該病最為典型的症狀就是心慌手抖、體重減輕以及飯量增加等，針對這種情況要及時去醫院進行篩查。

小腦病變：

這種情況在臨床上被稱之為意向性震顫，患者會出現肢體協調力差、異常震顫等症狀，特別是在日常拿東西要觸碰到目標時，震顫的頻率會大大增加，患者會連正常的喝水都變得困難。

四、出現手抖應如何治療，怎樣正確預防？

針對於出現異常手抖的人群，首先需要做的就是去醫院進行檢查，

明確誘因後進行針對性的治療

，在原發病治療好後手抖的症狀自然也能得到緩解。

一些經常會低血糖的患者，在日常要保證一日三餐規律，避免飢一頓飽一頓。也可以在揹包裡放些含糖的食物，在感覺飢餓時及時進行補充，避免讓身體處於低血糖狀態下；

頸椎病的發生和生活中的一些不良姿勢有很大關係，想要預防要注意日常保持正確的坐姿，不要長時間處於同一個姿勢下，多活動身體；

甲亢和小腦病變要注意及時就醫進行專業性的治療，切不可拖延讓病情持續發展下去。

在生活中出現了異常的手抖症狀後不必過於憂心，很可能是由於生理性原因所致，一些不放心的人也可以去醫院進行檢查下，不要自己嚇自己。

參考資料：

［1］ 《世界帕金森病日|老人手抖不一定是帕金森：甲亢、頸椎病、精神刺激等是常見誘因，需先查明再針對性治療》。北京老年醫院。2020-04-11

［2］ 《這4種手抖，帕金森表示要甩鍋》。華醫網。2022-06-10

［3］ 《手抖，就是帕金森病嗎？這誤解太深了！》。健康中國。2021-04-25

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