工作壓力大，是什麼原因？6大能力模型適應你的職業

你是否在工作中，感受到過壓力很大？

一個人，想要解決工作所帶給自己的壓力，唯一的方法，就是適應自己所從事的工作。

當有壓力，最重要的一個原因，就是個人能力小於工作所需要的能力，壓力就會出現。

反而，當你面對自己非常有經驗的工作，就不會有太大的壓力。

在職場中，每一個人都要不斷的提高自己的個人能力，來緩解自己的壓力。

面對不同的職業，不同的工作，不同的行業和工作崗位，有人說表達能力很重要，有人說情商很重要，還有人說管理能力很重要。

那要提高自己的什麼能力？

一張6大能力模型金字塔，幫你梳理你的職業能力。

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6大能力金字塔

個人六大能力模型：分別有組織引領、業務推進、團隊管理、學習思考、自我驅動和人際互動。

橫向看，它一共分為3層。

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第一層是執行層

執行層的人，一般都是解決怎麼做的問題。

如，

公司招一個短影片運營人員，那麼你來公司的任務，是怎麼做才能把短影片運營起來，要實打實的去操作。

執行層分別由：學習思考，自我驅動，人際互動這3個能力組成。

執行層分別由：學習思考，自我驅動，人際互動這3個能力組成。

工作中快速學習、深入分析與解決問題以及提出創新想法的能力，側重與事務打交道。

當你進入一家公司，面對產品和公司的業務，你要有較強的學習能力。

面對公司的發展，行業的變化，專業的進步，你要有不斷提高自己專業的能力。

這些能力，都需要你有一定的學習思考能力。

學習思考能力指的是：

指的是一個人對自身目標、思想、心理 和行為等進行管理，促進自我奮鬥目標實現的能力。

自我驅動能力指的是：

自我驅動就像個體發展的“發動機”，動力越充足，越有助於個體好發揮優勢，促進職業發展，因此可以視為“加成能力”。

每個人的動力不同，努力的程度就不同。

為什麼，有些人很努力，有些人卻不上進？主要原因就是，自驅力不同。

自我驅動對於每一個人，都有非常重要的作用。

人際互動能力側重與人打交道，指的是一個人與他人配合、建立和維護與他人的關係，以及說服影響他人的能力。

每一個人，剛接觸一份工作，一份職業，都是從執行層開始乾的。

執行層的重點就是自己做事，但由於公司是團隊性質，有些時候你自己做事，也需要得到同事的配合。

良好的人際互動能力，能夠讓你更容易的完成工作任務。

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第二層是管理層

人際互動能力指的是：

管理的目的也是為了，完成公司的任務。但是，有些任務，不是一個人能夠完成的。需要多人配合，才能完成。

這個時候，就需要有一個人來主導這個任務。

管理層的人，一般都是解決誰來做的問題。

執行層分別由：業務推進和團隊管理這2個能力組成。

指根據任務目標，透過計劃、組織、監督、執行等方式促進任務順利實施和目標達成的能力。

這裡的業務推進要介紹一下，不是單一指的銷售目標推進，而是一個任務的推進能力。

執行層分別由：業務推進和團隊管理這2個能力組成。

老闆說要組織一個團建，那人事部門管理者，要能把整個事情推進，並且完成。

執行層分別由：

指透過對組織人力資源的排布，提高組織生產力和達成組織目標的能力。

當你有了一定的經驗，在工作中能夠成為管理層的時候，工作的重點是不同的工作應該讓誰來做。

因為，我們知道，管理的重點是識人用人，那麼選擇對人是很關鍵的。

第三層，就是領導層。